こんばんは😃🌃
体調も復活しました
寝不足もあったのかな？
動悸もすごかったし…
優しいコメント頂いた方
ありがとうございます
本日の食事です
朝食前ヒューマログ 10単位💉
スナックサンド(たまご) １枚
ミネストローネ
切れてるチーズ ２種類
パンはこれ
チーズは新しく
チェダーを買いました
ちょっとだけカロリーあがるかな？
補食
スナックサンド 1枚
昼食前 ヒューマログ 8単位💉
サバ缶の味噌なす煮込み
かぼちゃ2切れ
切り干し大根スパイシーきんぴら
昨日の残りのスープ
白米&こんにゃく&持ち麦 100g
補食
デカフェ&豆乳
成城石井のロカボドーナツ
ローソンブランクリームサンド
ポテチ 少々
夕食前 ヒューマログ 9単位💉
今日はサボりました
そして、妊娠糖尿病には天敵のラーメンを食べに…
お～い～し～い～
もちろん全部は食べないし
スープも飲みません
そして、戒めの為にも血糖値測定日ではありませんがちゃんと測りました
160越えるかも…
とか思っていたら
とか思っていたら105
やったぁ～
やったぁ～サラダも食べてないのに…すごい…
嬉しいなぁ～
補食はなし
のんある気分を
今日はマグネシウム飲んで寝ます
ちょっとは出たんですが
まだまだお腹がすっきりはしていないので…
明日はすっきりしますように…
今日もたくさんのいいね
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ありがとうございました