こんにちは
ゆっくり寝て体も少し楽になったので
買い出しに行き、晩御飯の下準備をして
少しほっこり
キクラゲのもどし汁に
ハチミツ レモン 生姜 大根の汁
クコの実 なつめ(1個食べた
)
美味しいの?って聞かれたら
うーん🙄微妙ですが
体にいい気がしてコーヒー飲むよりはいいかなぁとおもっています
そうそう
ココナッツヨーグルト出来ました
トロトロ~
美味しいの?
美味しくないです。いや、ココナッツが好きな方は多分美味しいのかな?
ココナッツ苦手を克服出来るかなぁ?と思ったけど無理でした
ココナッツオイルよりミルクの方が体にいいみたいだから頑張りたかったけどやっぱり苦手です
もったいないので何か別のものに使えないかなぁ?探してみます
ブセレキュア点鼻薬をしているときは
水分をたくさん、取ってねと言われてたのに
会社に行かなくなると飲む量が減ってるかも?
いかん。いかん。気をつけなければ…
それなのに、昨日は寝て2時間後と朝方にトイレで目がさめました。
3度寝の時もトイレに行きたい夢を見て目が覚めました
卵巣が大きくなってきて刺激されてるのかなぁ?
買い出しに行ってからは下腹部痛がでてきています。
やっぱり夜にかけて痛くなるのかなぁ?
明日は卵胞チェックです
楽しみ
&不安
な気持ちです
でも、なるようになるしかないから
もう、流れに任せるしかない
考えても仕方ないことは考えない
家にいるときは今は心穏やかに過ごして
少しでもストレスなく過ごして行こう
やれることはやってる
今、運動する気持ちになれない、
出来ないのは体もしんどい証拠
無理するなと言われてると思って
怠けてるんじゃない…はず…きっと…
さっお相撲みてのんびりしよう~
