7/27-8/3

梅雨がとうとう明け…

長野県にも夏がやっと来て、暑い!!

暑いの苦手〜
熱こもりやすいタイプだから、風邪症状もないのに、体温37度前後あるよ。
クーラーがんがんかけて凌いでるよ。

〜今週の汚弁当記録〜

月曜 卵焼き

火曜 焼肉丼

水曜 給食

木曜 エビチリ、とうもろこしご飯

金曜 ササミフライ

土曜 サンドイッチ

6連勤、きつかった〜
とうもろこしご飯の冷凍ストックは後一回分。寂しいショボーン

日曜日の実家ご飯。
ゴーヤーチャンプルー、マグロ漬山かけ、かぼちゃそぼろ煮、トマトサラダ、味噌汁。

トマトサラダはタイ風の味付けなので、パクチー載せようとしたら嫌がられたので却下。彩り悪い。


私も相変わらず引きこもって飲んでた。
平日は一応ビールだけだけどね。

焼肉丼弁当の余り

とろろそば

日曜日の豪華晩酌キラキラ

鰻丼キラキラ
ひつまぶし風に食べるのが大好き。

マグロ山かけ❗️

実家で作ったカボチャそぼろ煮が最高の出来キラキラ

スタミナ料理ばっかで元気でたので、月曜はせっせとまた作り置き料理。

ご飯1週間分炊いて(普通のandタイ米)、かぼちゃレンジ蒸し、インゲン生姜醤油、アスパラ塩茹で、ピーマンお浸し、胡瓜浅漬け、胡瓜辛子漬けなど〜疲れたアセアセ

今日の晩酌〜

タイカレー❗️
スーパーで買った穴子天ぷらも。

枝豆はチンして食べるのが手軽で美味しいからまた登場。ビール進む🍺

相変わらず食べ物ばっかりブログ笑
ほんと食べるしか楽しみないし笑い泣き

8月も何の予定もないし、同じ感じで過ごしてそう。

株は決算迎えて、手持ちは大体暴落えーん
それ以上に暴落してる、JRとか航空会社とか個人的に欲しいワコールとかどうかな?
いつか絶対上がるなら買い場なのか?
でも個別株は才能ないから、撤退するって決めたのにな〜








7/21-26

先週は貴重な4連休。
でも松本市はずっと雨。

こんなの見るともう夏なはずなのにな。

私の出勤は火、水曜だけ。
まあ木曜、土曜もチラッと職場行っちゃったけどね…他人に任せられない、嫌な性格アセアセ

お弁当は一回だけ持ってった。

水曜夜、久々にOちゃんが来てくれた。
松本駅まで出迎え。

コロナ対策というより、最近お互い、家呑みにハマってるだけなんだけど、ずっとウチでつまみ作って飲んでた。

1日目

サラダ、生ハムメロン、夏野菜のグリル
写真ないけど他、ポルトガル風アサリと豚肉の煮込み、バゲット、マルガリータピザ
…食べた。

2日目

サラダ、枝豆、桃モッツァレラ、ピーマン丸ごとお浸し、タイ風トマトサラダ


夏野菜グリル


餃子…焦げたアセアセ


明太子とブロッコリーのピザ
…などなど食べて、酒飲みまくった爆笑

さすがにランチは外食で。
イタリアンの前菜はつまみの参考になる。
再現出来るかは別だけど笑

無性に食べたかったナポリタン。
生パスタでトマトソース風で、コレじゃない感じではあったけど美味しかった。


Oちゃんが帰ってしまった後は、いつも通り実家で律儀にご飯を作り…

ポルトガル風煮込みをカボチャと鶏肉で作る、もはや別物アセアセ
他、酢の物、インゲン生姜醤油、トマトサラダ、あさり味噌汁。相変わらず統一感無し。
ラタトィユも作ったんだけど、おかず多いから明日食べるって言われてタッパーごとしまっちやった。

寂しい1人呑みに戻って、

アヒージョ。
Oちゃんに作ってあげようとして、食べきれなかったから、ちゃっかり独り占め笑

日曜日は力尽きまた韓国ラーメン。
Oちゃんに枝豆をチンして食べられると教えてもらい、早速再現。楽で美味しい爆笑

ハマってるタイ風トマトサラダ。
ピーナッツとパクチー盛り盛り、ライムまで絞った完全版キラキラ

久々にお買い物。
ギルトで見つけた、ファリエロサルティのマスク。珍しくてついつい。

ちょっと大き過ぎるのと、ゴムが緩くてフィッティングがイマイチなんだけど、冷涼感ある布で気持ちいいし、近所のスーパーくらいならいいかな?


アベノマスクは飽きたし縮んだから、今度こっちにする。




7/13-20

今週も雨ばかり。
肌寒いのは、暑がりなわたしには良かったけど、野菜が高くなってきたタラー

6連勤、最後はゲロ吐きながら頑張ったゲロー


〜今週の汚弁当記録〜

月曜 唐揚げ、インゲン炒め、かぼちゃ

火曜 肉豆豉醬炒め

水曜 給食

木曜 冷やし中華

金曜 肉団子、胡瓜辛子漬

土曜 体調不良につき無し!

日曜の実家ご飯
鶏肉とエリンギのマスタードマヨ炒め、タコと芋のガリシア風、タイ風トマトサラダ、味噌汁…多国籍過ぎ笑 全部パセリ載せw

プラス、とうもろこしご飯
これ出しときゃうちの家族は喜ぶ。

職場の用務員のおじちゃんにもらったとうもろこし、めちゃ甘!2本もらったから、自分用にも2合炊いた。

金曜は久々に飲みに行く。
1軒目秋吉、
2軒目からの馬刺しに〜

岩牡蠣〜

ビールだけなら永遠に飲めたものの、調子に乗って日本酒に手を出したのが運の尽き…

この後記憶が無く、翌日大大二日酔い。
何しても吐くゲローゲロー
仕事の合間に吐くゲローゲローゲロー
ここまでな二日酔い、体調不良久々でほんと死ぬかと思った…

何とか仕事はこなし、終業の頃、やっと体調戻る…いざ、迎え酒❗️

土曜の晩餐

韓国ラーメンのコレ

太麺でめちゃ旨い!!
朝から空っぽな胃に辛いスープが染みすぎ。
ある意味スパルタ。

美味しかったけど、4%のビール半分で体力の限界を感じ、朝まで爆睡zzz

日曜は恒例の冷蔵庫お掃除パスタ

微妙に余った材料をなんでも入れて、具沢山なナポリタン風。薄味でイマイチだった笑

月曜は冷やし中華

胡瓜一本分載せた冷麺

何でここまで私は胡瓜を食べるのか…それは職場の野菜作ってるおばちゃんがくれるからです
もう、私が一人暮らしなのを無視した量の野菜を毎回くれる。
遠慮してもくれる…っていうか置いてある。

実家にも持っていくけど、最近とうとう嫌がられるようになって、死ぬ気で食べてる。
無理なら土に返すしかないけど、勿体ないから何とか食べる。
このご時世にありがたいけど、恐るべし夏野菜アセアセ
またラタトィユと辛子漬け作るかな。






7/7-12

今週の長野は大雨警報鳴りっぱなしアセアセ

幸い松本市の街中は大丈夫だったけど、近所の奈良井川、めちゃかさ増ししてるアセアセ
ここが決壊したら、私の住んでるアパート終わりだよ…

合間の晴れの日の夕焼けは美しいけど、
自然は残酷だ…
被災地にお見舞い申し上げます。



〜今週の汚弁当記録〜

火曜 ピーマン肉詰め

水曜 給食

木曜 焼肉丼

金曜 冷やし中華
 

日曜の実家ご飯は
鶏親子煮、かぼちゃ煮、鮭西京味噌漬け焼き、春雨サラダ、ぶち海苔の味噌汁、サニーレタスのサラダ、もち麦ご飯



〜週末のひとり家飲み〜

金曜 

ふるさと納税でアサヒザリッチが沢山届くキラキラ

メインは焼きカレー

サラダ バルサミコ酢が合う

小豆貝の煮付け

半分残しといたのに、日本酒に合いすぎてお代わりで全部食べちゃったアセアセ

日曜 

メインはカオマンガイ
無印のキットで作った。
付いてるタレも私はすごく好きだけど、ハリッサがまた合うキラキラ

下手くそソムタム

金曜日にドンキに何故かフィリピン産青パパイヤが売っててゲット。
こんな断面なのねキョロキョロ

このパパイヤがなのか、青パパイヤがそういうものなのか、何しろ硬い!

硬すぎてうまく細切りに出来ず、何とも不細工。
味付けはナンプラー、砂糖、レモン汁、酢、チリソース、唐辛子、ピーナッツと、思いつくまま適当にした割に美味しく出来たけど、硬くてあごつかれた。

まあビールは進んだから良かったピンクハート




6/29-7/6

今週忙しかったよ〜
毎日昼休みまで仕事して、6連勤。
疲れた疲れたアセアセ
まあそんなに仕事は嫌いじゃないから、上手くいけば充実感あるけどチュー


7時過ぎの帰宅時もまだ明るめ。

今週は懐かしい友達2人から別々にLINE来て、「どうしてる?」からの、秋までには温泉で飲みまくろう♨️ってなったけど、コロナ禍どうなるのかな〜?

私なんか、全部個室対応の旅館とかなら来週にでもいいじゃんって思っちゃったけど、友達は今またピークに行きつつある東京の人だから超慎重。「今東京からなんて言ったら、嫌がられるだろうしね。」なんて言うからびっくりしたショボーン
リラックスして旅行に行ける日まで、お互い気をつけて無事でいようOK

日曜日は2ヶ月毎の美容院へ。
徒歩5分の距離だけど、脇腹痛めて車で行く笑
今までガラガラだったのに、満員でびっくりした。6月から急に混み出したらしい。
皆さん、コロナ禍で我慢してたのね。

夏だからまたミントシリーズ購入。

髪質にはいつものコタのほうが断然いいとは思うけど、夏に爽快ミント、涼しくて気持ちいいんだよね爆笑

月曜には地元の地味〜なデパートに用事で行ったついでに、ハウスオブローゼでボディスクラブ買った。
久しぶりにこれ買う。7年ぶりくらい。レモンの香りに惹かれちゃって爆笑

使ってみたけど、やっぱりいいねキラキラ
レモンのいい香り照れ
どっちが先か知らんけど、スキンフードのに似てるから、顔にも使っちゃったよ笑
その後パックしたらもちもちよOK


〜今週の汚弁当記録〜

月曜 焼売、ポテサラ

火曜 焼肉丼、サラダ

水曜 給食

木曜 肉団子、サラダ

金曜 豚タン焼

焼肉にはハリッサが旨い。
カルディのが手に入らない時に地元ショップで買った、有元くるみさんのハリッサ。
結構辛くて、香辛料の殻とか舌触りゴリゴリで、カルディのと比べて食べにくいけど、より本格的な味わい。

土曜 冷蔵庫冷凍庫余り物おかず

日曜に実家ご飯で作ったのは、
ピーマン肉詰め、マグロ山かけ、ズッキーニと海老ポン酢炒め、なめこと小松菜和え、味噌汁、もち麦ご飯

一方、土曜の仕事帰りな私は、21時だし冷蔵庫には何もないしで、久々に近所の中華料理屋に飲みに行った。

カウンター席で、まずは生中とたたき胡瓜。

一瞬で飲み終え、登場した餃子と生大。

もう一杯生大お代わりし、麻辣刀削麺で〆

お店で飲む冷え冷えビールもやっぱ最高キラキラ
コロナ緊急非常事態の期間は、お国の台湾に一家で帰国されていたようで、2か月ほど休店だった。
安くて美味しくて超近所な貴重な店だから続いてほしい。応援のためにまた生大飲みに行かないと。

家でも相変わらず、自由なひとり飲み。

韓国ラーメン。
辛ラーメンより、最近ノグリ好き。
太麺でもちもち。

豆もやしが合う。

日曜はパッタイ、岩ガキ焼き

カルディで買ったもの。
2人前だから分量の調節はめんどくさかったけど、添付のソースとチリパウダーは美味しかった。また安かったらリピしたい。

砕いたピーナッツとパクチーたっぷり添えて、ビール進みまくりましたラブ



先週またついでのカルディ〜

通販したばかりだから、少なめ?

最近ハマってるバインセオ作り。
色々みたけど、これが一番手っ取り早く作れる。ココナッツパウダーまで混ぜ込んであるから。

まだまだ納得の出来には及ばず。
でも野菜沢山食べれて美味しい。

パッタイも安くなってたから買ってみた。
何故エスニック系って、2、3人前が一緒になってるのか?1人暮らしだっつーの。

こんなのもあった。
辛くないレモングラス味が初めてかも。

何かと使えそうだから買ったけど、イマイチ使い道が思い浮かばない、あさりちゃん。

レッドカレーが無く、グリーンカレー。
デュカはまたゲット出来て嬉しい。
ハリッサは売り切れ〜

当たり障りのない安ワインと、低甘味タイプの濃縮紅茶。それぞれリピ。
物足りない甘さだけど、ソーダにしてガブガブ飲むのにいい。

同じイオン内の無印。
当直用のクレンジングシートを買いに。

パッタイここでも買ってみる。
昔からあって、たま〜に買ったことあるけど、こんなに高かったっけ?ずいぶん値上がりしたな。
後はインスタント豚汁。
当直の時の給食が物足りないんで、汁物持参して追加してる。

化粧品が急に無くなってきた〜!
大都市の百貨店もしばらく行けないんで、通販する。アテニア化粧品。

実家に頼まれて、通販でうなぎ買ってあげたら、なんとうなぎと同時に届いたアテニアの箱まで冷凍庫保存されていたガーン

↑写真じゃわかりにくいけど、あちこち霜がつき、化粧水と洗顔料はカチコチ…
乳液とBBクリームは無事だった。
解凍したらなんとか使えそうだったよ。

うちの父ももう歳なんだね…
なんだかショックを受けた。

ちなみにおまけ。
水筒とコットン。

200mlの水筒なんて初めてだよ。
コップ一杯分じゃん。
使い道あるのかなあ。




6/23-28

仕事帰りのスーパー駐車場で。
月が綺麗だったからパチリしたけど、スマホだと点にしか見えない笑

今日日曜日は車の点検〜
近くのトヨタ営業所。
いつも雑誌読み放題、ドリンク飲み放題ですぐ終わるのに、コロナ対策で雑誌なしえーん
手持ち無沙汰。

3月の大雪の日、ぶつけた車の修理も軽い気持ちで見積もってもらったら、なんと21万えーん
この見積もり書、私には解読できないし、お任せするしかない。

側道に強引に横入りしてきたおばちゃん車を避けようとバックしたら、焼肉屋の塀にバックぶつけた完全自損事故タラーでも悔しい〜えーん

仕方ないから保険使う…
裏からちょっとトンカンやってくれればいいんだけどって言ったら、このままじゃ車検通らないかもって言われたからちゃんと治すわ〜

時間もかかりそうだなあ。
代車も頼まなきゃいけないし、どうせならコロナで1番自粛してるときにやっとけばよかった。
なんで今頃アセアセ
キャッシュレスの還元も6月までだしね…
そろそろ車で出かけたかったのに。

…気を取り直して、


〜今週の汚弁当記録〜

火曜 焼肉丼

水曜 給食

木曜 焼売、胡瓜辛子漬け

金曜 スーパー惣菜のヤンニョムチキン

今日日曜日は車点検で、ゆっくり実家で料理してる場合じゃなかったので、出来合いで。

松本からあげセンターで山賊焼きをテイクアウトして、前日作った、ラタトィユ、ポテサラ、酢の物、実家でご飯炊いて、キャベツの味噌汁作って食べてもらいました。
スマホ絶不調で写真撮れませんでした。
からあげセンターの巨大な山賊焼、まあまあ映えるのにな笑


週末のひとり晩餐会。
冷やし中華

職場のおばちゃんに分けてもらった、製麺所の麺がめちゃ旨い音符

土曜はまたまた挑戦、バインセオ。

包むのは慣れてきたけど、まだあんまりパリパリしないな。
2人分の量で作るからかな?
でも大きいのが作りたいんだもん。

包み野菜も大量キラキラ
牛並みに草食べたよ笑

そして今日日曜日に再登場の冷やし中華。
実家にもあげちゃったからこれが最後えーん
ラタトィユも食べた。
ラタトィユ、冷やして食べる方が好き。

やっぱり麺がうま〜!
具は胡瓜、サラダチキン、中華くらげ、温泉卵。胡瓜もおばちゃんにもらったの。

胡瓜大量にもらったから、色々漬けた。
おくから、胡麻醤油、酢漬け、さっぱり漬け、辛子漬け。胡瓜なら毎日3本は食べてるかも…

ちなみに、
最近の私の飲み物はビール、発泡酒、それにコレ↓

前はアルコール度数高めのですぐ酔いたかったけど、今は低めをずっと飲んでいたい…
味も美味しいし。
そうは言っても、ちゃっかりワインも飲む笑

…結局身体に入れてるアルコール量は同じくらいなんだろうけどねアセアセ

あ〜あ、週末も、終わってしまった。
また来週が始まるなショボーン

休みは食べて飲んで、あっという間に終わる。しかも修理代金21万とか…なんの癒しにもならない土日だったけど、また頑張ろ。
来週は6連勤だけどねゲローゲロー

金曜日から現実を忘れるかのように見入ってるYouTube…


愛知県の「片付けトントン」って会社の、
ゴミ屋敷を、ひたすら淡々とほのぼのと片付けていく動画…職人技キラキラ
なんなのか、すごい見てると癒されるアセアセ

私のアパート部屋も、まだ綺麗な方だったんだなあ…

これを観てるとすごい眠くなるのにまた観たくなる。ずっと観て寝てた笑

私の休み中、昼寝のお供だった動画↓






6/15-22

雨降って肌寒い日もあった今週。

火曜の当直中に鼻グズに喉がひりひりして、風邪気味かな〜って思ったけど、葛根湯ドリンク飲んで一晩寝たら治った。


〜今週の汚弁当記録〜

月曜 焼肉
ご飯に乗せたキャラブキは職場のおばちゃんお手製。野沢菜の炒め煮とかそういうの大量に作るとよくくれるニコニコ

火曜 卵焼き、唐揚げ

水曜 給食

木曜 焼売

金曜 ソース焼きそば

土曜 肉団子

大体メインは焼肉かレトルトな、マンネリにも程があるいつものお弁当でした。

日曜日は実家でご飯作る日。
最近弟も腕を上げて、私が作りに行かなくても良さそうなもんだけどまあいいか。

アスパラ肉巻き、カプレーゼ、帆立マヨの大根サラダ、玉ねぎポン酢マリネ、なめこ汁

父の日だから、これに刺身盛り合わせとビール付けてあげたよ。後枝豆茹でてあげたら喜んでたニヤリ


私の1人呑み献立〜
土曜は仕事後、ジムで走って来たから疲れ切って、台湾KIKI麺とファミマの焼き鳥。
ビール5缶いってジムの意味無し。

KIKIの辛い味美味しいキラキラ
ただ、量が少ない…

日曜はタイカレー作った。

カルディで買った、ロイタイの。
レッドカレーが辛くて一番好き。

辛いものにビールと缶チューハイが進みまくって、翌日浮腫みでお月さんみたいな顔になった、反省。

休日だった月曜は、アヒージョ作って食べた。余ったタイカレーまで食べて、またジム行ったのに意味無し。

最近あらゆる料理に葉っぱ乗せるのが大好きで、アヒージョにはパクチーとバジルをダブルで。なんだかよくわからない風味になった。

ただのフレンチサラダだけど、デュカ振りかけたら美味しくなった。

歯医者に噛み合わせの治療とジム行った以外は、ひたすら寝てたzzz

そして週明けはいつも太っている…タラー
今週は4連勤キラキラ酒控えめに頑張ろ笑




6/8-14

松本あがたの森〜

20年ぶりくらいに来たかも…

日差し強い。苦手な季節だショボーン


その後長野も梅雨入りしたけどね。

〜今週の汚弁当記録〜

火曜 焼肉(豆豉醬)

水曜 給食

木曜 焼肉(ポルトガル調味料)

金曜 オムライス

残業に食べたこれ、旨い。

ポタージュスープみたい。

日曜日の実家調理は、鮭パン粉焼き、青椒肉絲、切り干し大根煮、味噌汁、とうもろこしご飯


〜週末飲み記録〜

久々に飲みに行った〜ルンルン
雨の中、傘さして歩く。

飲み会なんて2ヶ月半以上ぶり。
しかも、焼肉andビール!
肉のコースに飲み放題だよ〜
ビール冷え冷えで最高音符

でも生ビール飲みすぎたのか、付くはずの〆無しだったので、さっさと店変えるアセアセ

隣の隣の店。
入るまで存在すら知らなかったけど、面白い店だった爆笑

韓国料理の店〜
早速チヂミ&生中。

トッポギ

ヤンニョムチキン5辛&グレープフルーツハイ

後フライドポテトとか色々美味しかった。
常連のおじさんにもなんか奢ってもらったのに、忘れちゃったアセアセ

ほろ酔いで帰宅口笛


家飲みではコレにリベンジ炎

今度はまあまあ上手く作れた。

タレも酢、ナンプラー、チリソース加えて自分好みキラキラ

野菜沢山食べれて美味しかった。

ただ、パクチーがちょっとしか残って無かったから、三つ葉で代用したけど、コレじゃ無い感じ笑
紫蘇の方がまだいいかなあ。

二日酔い醒めやらぬ日曜はまた家飲み。

キムチクリームパスタ。
キムチたまに食べたくなるけど、絶対食べきれないんで、そんな時作る残飯ご飯。

美味しく出来た。
ビール進む照れ

今週は6連勤+当直。
月曜からすでにモチベ0、いやマイナスよ下矢印




先週、久々にカルディのサイトに繋がったので通販した。
今までほんとに繋がらなかった…
コロナのステイホームでかなりアクセス集中してたみたい。

まずはオヤツ。
ベトナムコーヒープリン、ほろ苦で美味しかった。意外とさっぱりしてる。
コーヒー味とレモン味のお菓子好き。

いつものタイカレー。
暑くなってきたから辛めにレッド炎

ツブ貝アヒージョ。
ただのニンニク風味のツブ貝煮だけど、アヒージョの具にする笑

胡瓜は毎日2本は食べるよ。
たとえ真冬でもねニヤリ
胡瓜の美味しい季節になってきた。

かけたらベトナムドレッシングもリピ。
サラダや和物もいいし、炒めものの味付けでもいいよ。
サテトムはもう無いと困る。炒めものや隠し味に使うと、レモングラスと海老が効いたピリ辛で一気に東南アジアの味になる。

最近妙に手に入りにくいこれらも、ひとり一個限定でやっと手に入る。
ハリッサ、全然手に入らないから、スパイス買ってきて手作りしようとまで思い詰めてたよ結局面倒だし忘れてた笑

韓国麺〜
ノグリは最初3個買いたかったのに、みるみるうちに在庫が減って、一個しか買えず。
ふるる冷麺はドンキにもあるんで初めから一個にしとく。

これほんと好き爆笑

ベトナムフェアで一推ししてたバインセオ。

ヘオちゃんで食べたこれを再現出来るか?


作ってみたけど、大失敗えーん
皮を揚げ焼きするのをスキップしたら、フライパンにくっついちゃって大惨事アセアセ

でもパクチー増し増しで、もやしに海老、肉、千切れまくったもちもち皮をレタスで巻いて食べると美味しい〜❗️

まだ半分余ってるのでリベンジしよ炎

ちなみに添付のタレはあまり美味しくないので、酢とレモン混ぜてアレンジしたのと、うちにあったスイートチリソースで食べた。

後、粉は4枚分一袋で入ってるから、計量めんどいけどね。

送料無料にするために買ったワイン。
グレープフルーツ風味なカクテルかな?

ブラックティーの低甘味バージョン。
確かにかなり甘さ控えめ。
甘ったるいの嫌いな私だけど、これをティーソーダにすると、ちょっと物足りないくらい。ガブガブ飲めていいけどさ。

ノグリが売り切れちゃって、送料無料に後200円ほど必要だったので、無理やり買ったトマトソース。想像より小瓶だったアセアセ

こんな感じです。
調味料ばっかアセアセ