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こんばんは🌛

朝晩は冷え込むけれど
あたたかい日が続いている東京です
仕事中まだアイスコーヒー飲んでます
スタバのホリデー始まったんですよね
毎年楽しみにしている
ジンジャーブレッドラテ飲みに行きたいな
週末飲めたらいいな〜


雨の日、な
先週のコーデ
トップス➝Re:EDIT(ワンサイズ)

スカート➝maviru(ワンサイズ)

シューズ➝welleg(25.5cm)

バッグ➝TOPKAPI

フレアなスカートを穿きました
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この日は朝から結構な雨で

何着ようかなあと悩み

ナイロン素材な

こちらのスカートを選びました 


ハリがあって
形がきれいなのニコニコ

ナイロン素材のスカートって
歩くときのシャカシャカ音が
あまり得意ではなく(特に仕事中)
気になるものもありますが
こちらはあまり気にならなかった!

ウエストゴムがくい込みにくく
フレアが広がりすぎないのて
腰張り体型な私でも
ボリュームを気にせずに
フレアスカートを楽しめましたひらめき
ナイロン素材なので
雨の日でも気にせずに穿けて
安心感がありました〜
 

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トップスは春に購入した

レース付きニットを。

レースが可愛くてお気に入りなので

また着られる季節到来でうれしいな照れ


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足下は

雨の日に活躍中のフラットパンプス 

 

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去年からはいている

レースを感じるストッキングを。

カラーはグレーです 


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バッグはTOPKAPI


ピアスは
アコヤパールを着けました
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繁忙期の谷間に
定時で帰ることができまして
帰りにサクッと
マシンピラティス受けました

まだ新しいお店だからか
平日夜の枠が空いていたびっくり

大好きなwaist shapeを受講

サクサクメニューをこなしていたら
急に胃がぎゅーっと搾られるような感覚
ん??と思ったら
お腹が最高に痛いネガティブ


あたたたたたたたたたた

脂汗がじんわり


基本レッスン中は

外に出れません

残すプログラムはあとふたつ

何とかやりきり

クロージングトークも聞き

お掃除したらトイレへダッシュ


その頃には胃痛も落ちついていて

お腹を壊したわけでもなくて

良かったんだけど

あれは一体何だったんだろう…💦


と同時に

今まで何も無くレッスンできていたから

今後こういう事も有り得るよな…

その時は素直に

体調不良を申し出る勇気を持とうと

思いました


必死に続けたけど

無理にやりきる必要なかったよね💦


ついつい我慢してしまいがちだけど

こういう時は無理をせず

ちゃんと体調が悪いことを

伝えられる人にならないとね。 


周りの方やスタジオに

迷惑をかけてしまう可能性があるし

自分の身体を大切にすることも忘れずに…今回の反省です


それではまた〜(*^^*)


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