おはようございます
昨日は、こちら雨が降ったり
、止んだり
雨のやみ間にお散歩にＧＯ～
した後は、主人と愛犬で、７月分の生活費
＆愛犬にかかる費用
をおろしに、銀行へ
その後、私は家計簿アプリ
を見ながら、必要項目だけ家計簿に手書きしたり
、先月のクレカ払いのトータルを計算したり
うちの主人、何でもかんでもクレカ払いにしてくる
そのお陰で、昨日に限って、なかなかトータルが合わず
、二度三度と電卓打つのに、かなり疲れたー
そういえば、ブログの更新をお休みしている間に、クレカを不正使用されかけて
クレカの会社から、「１６万円位のお買い物なんですが、〇月〇日にされましたか
」と電話がかかって来て、発覚
クレカの会社の方で、不正を検知してくれたお陰で
、どうにかこうにか、難を逃れました
それにしても、いったい、なんでー
そういえば、少し前に２回ほど
、主人がお買い物した後に、現金
・キャッシュカード・クレカ・私の免許証ｅｔｃが入ったお財布
を、レジかごから商品を、マイバッグに移し替える台に置き忘れたままにしてきたことがあった
と、もうひとつ疑わしいのは
、家を建ててもらった会社から、個人情報が流出したらしく
、連絡が来て、パスワードなどを再設定したのも、その頃
さて、昨日はまた私達のお昼ご飯の時に、愛犬にはおやつ
を詰めてあげて、今度こそ写メ
ハイ、モデルさ～ん
ヨシ
何から手をつけようか
と、ちょっと迷ってる愛犬
その後は、靴から人参畑
さんへ
今度は、ゴロン、ゴロンと
、あちらこちらに知育玩具を転がして
早く、おやつ出てこい
ゲット
最後に、仲間
に入っている、ラム肉のおやつ
美味ちいー
おやつタイム終了につき、『もう晩御飯の時間まで、何もうまうま出てこないな
』と、ようやく悟った
愛犬に訪れたのは、朝ご飯タイム
あれっ
、僕の朝ご飯、用意してあったん
いつもこんな感じで、朝ご飯はトッピングの馬肉
のみ食べて
、後は、ほぼ何も食べずに、おやつ待ち
ホント、困ったコ
そんな困ったちゃんにも、ちゃんとおやつが届きましたよ
ハイ、モデルさ～ん
愛犬、「笑子豚
（エコブー）」がおやつの中で、一番のお気に入りかも
でも、左上のさつま芋
と、その下のラムとさつま芋のジャーキーもかなり好き
今回、初めて豚肉のふりかけ
も買ってみた
というのも、先月ぐらいかな、お嫁ちゃんからこちらのパンケーキの素
と馬肉カットをもらってからというもの
、フードにトッピングしてあげたら
、もうトッピングなしでは
食べてくれなくなった
仕方なく、その後何回か馬肉カットを買ってあげたけど、やはりなるべくはフードを食べて欲しいよね
こちらは、愛犬のみならず、
マルちゃんにも、おやつとして毎日１枚
ハムスターだから、お昼は寝ているくせに
、なぜかおやつの時間になったら、声を掛けるわけでもないのに
、起きてくるから
、１枚進呈
さて、昨日の次男の食事は、こんな感じ
体重は残念ながら、前日よりも０．２ｋｇ増
睡眠時間
とか、お通じ
があったかどうかも、多少なりとも影響するよね
「時には停滞期も出てくるけど、大丈夫
」と、励まして
それにしても、食事量、多くない
朝食
さつま芋とお味噌汁に、ヨーグルトは残したらしい
昼食
またまた、バナナ
とヨーグルトはお残し
十割蕎麦の上のハンバーグ
は、鶏むね肉
・玉ねぎ・しいたけ・大葉・ねぎ・卵・麦みそ・醤油で作ったもの
発酵食品も、ダイエットにいいらしい
午後３時過ぎには、私がダイエット用のアイスと、ハチミツ入りヨーグルト１００ｇを
で、昨日の最後の食事である、夕食
お味噌汁をお残し
豚肉も、豚ロース・豚バラから、豚もも肉に変更
僕、鶏肉が好きなんやけど
何、言ってるの
鶏肉の皮が駄目なんよ
鶏むね肉でも、皮あり
となし
では、全然違うんよ
昨日も
主人が３食とも作ってくれたの
いつも、あ・り・が・と・う
因みに、一昨日の食事内容は、今までの食事内容で、最高得点の７５点
でも、いつも塩分過剰、ビタミンＡが不足しているという結果に
今日はお昼前に、長男達が
を連れて来て、２泊3日のお預かり
お嫁ちゃんのお友達の、お引っ越しの手伝いの為、岐阜まで行くらしい
気をつけて、行って来てね～
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございます