味噌汁ダイエットその後

28日で1カ月なんですが

どうも私は

やせたのは気のせい？で

また元通り。

お菓子やめる発言の頃のマックスになってしまいました。

どうも　同時進行した　

黒豆が

私には便秘解消ではなく

詰まるようです。

そーいえば

アーモンドダイエットの時も

反対に便秘になったの思いだしました。

ともかく

ゴールデンウイークは

味噌汁ダイエットも中断だし

また去年のごとく

ゴールデンウイークあけて　健康診断に向けて

体重戻すことにしましょう