【開催報告】あつまれチャレンジベビー＆キッズ

〜にじいろ保健室〜

看護師の

わたなべゆきです。

にじいろ保健室は
ママが笑顔で健康でいられるための
学びと癒しの場所です。

全てのママさんと赤ちゃん
そしてプレママさんへ
タッチケアを通して
心と身体の＜トータルケア＞を
おこなっています。

ホームページから

タッチケアレッスン
離乳食講座など

お申し込みいただくことができます。

「にじいろ保健室HP」
 

昨日はあつまれチャレンジベビー＆キッズを開催。

チャレンジベビーキッズとは、

NICU卒業生やダウン症などの染色体異常で

生まれた赤ちゃん、先天性の障害や疾患の

あるベビーやキッズのことです。

自宅での開催になってから初めての開催。

今日は私のインスタを見つけてくれたママが

電車を乗り継いで来てくださいました

ママはタッチケアをできるところを

探していたとのこと。

ベビーマッサージはたくさんあるけど、

タッチケアはなかなかなくて

見つけられなかったとお話されていました。

私を見つけて信じてご参加くださったことに

感謝が溢れます

首座りまえの赤ちゃんでしたので、

ママとタッチファースト®を実施しました。

触れ方はもちろんですが、それ以上に

ママが見つめること、

赤ちゃんの体に意図的に触れることで

得られる効果を感じてほしいなぁと思っています。

目が合うだけで赤ちゃんは嬉しくて

クークーと声を出して喜んだり、

お胸にピターっと手を当てるだけで、

見ていてもわかるくらいリラックスすること。

それをママ自身に感じてもらいたいなぁと

思っています。

伝わり合うことで得られる喜びや幸せを

感じること。これが本当に

タッチケアの素晴らしいことだと思っています。

そして、私は今日から改めて

障害や病気のあるお子さまとママたちに

タッチケアをもっと広めていくことを

決めました

不定期にはなりますが、

チャレンジベビーキッズ向けの

タッチケアレッスンも開催していきます。

私にとっても幸せな時間であり、

新たなスタートを決める時間になりました。

ご参加いただいたママからお声を

いただきました

↓↓

年齢 : 30代
    ご職業など : 会社員
    参加レッスン.講座など : あつまれベビー
    参加前の状態 : どんな風に赤ちゃんの接していけば良いのかわからなかったです。
    参加後の状態 : こんな触れ合い方をすれば良いんだなとわかり、安心しました！
    講師の印象 : 本当に優しくお話しをしてくださり、素敵な方でした。
    他にあると良いサービスなど :
    全体的なご感想 : 初めて伺いましたが、温かく迎えてくださりとっても安心感がありました。

ついついたくさんお話ししてしまいました！

また伺いたいです！
    オススメしたい方 : 障害のあるお子さんを育てているママさんにオススメしたいです。

  募集中の講座・イベント

 イベントに関してのご質問等は下記より

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【開催報告】病院では教えてくれない！家族の健康を創る！予防医学セミナー

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先日、２月１２日に

予防医学の考え方を大切にしている

医療従事者の３名（小児科医、助産師、薬剤師）が

スピーカーをされるイベントに

司会の役割として参加してきました！

司会の私も看護師、そしてもう１人も

健康のプロフェッショナル！

ものすごいご縁から繋がった

発起人とスピーカーと司会の６名

対面の打ち合わせはたった１回でしたが

当日までのチームワークと皆さんの思いが集結し

会場も大盛り上がりでした

そして次回リクエスト開催に向けて

準備が進んでいます！

健康になることが目的ではなくて、

その先にある幸せを

手にするための手段が健康であること

知ること、知識を得ることで

信念が変わり、選択が変わる。

〇〇が悪いとかいいとかではなく、

目的に沿って選択する力をつけること。

健康であり続けることを楽しみながら

その先にある未来が豊かであるように🌈

健康は家庭で創られるということが

伝わったら嬉しいです

  募集中の講座・イベント

あつまれチャレンジベビー＆キッズ

NICU卒業生や障害や疾患を持って

生まれたベビーとキッズのための

あつまれベビー＆キッズ

0歳ママの「あつまれベビー」東京都墨田区.赤ちゃん広場

対面でのご参加は難しい…

でも相談したい！という方に個別オンライン相談を

行っています。

にじいろ保健室 | 赤ちゃん訪問.子育て訪問サポート.東京都

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子育ての前に子育てを学びましたか？

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子育てって誰から学ぶことなく突然始まりますよね。

両親学級や子育てにまつわる本はたくさんありますが、

子育てを原則に基づいた考え方や親の在り方などについては

学ぶ機会は数少ないか出会わずに子育てがスタートすることが

多いではないでしょうか。

私は念願の第一子を妊娠したとき、

・◯◯のような子に育ってほしい

・◯◯には気をつけよう

・◯◯にならないためにはどうしたらいいかな？

など考え、事が起きる前の不安や

親目線のこうなってほしいに沿って

情報を探し必死だった気がします。

でも、それでうまくいったかというと

そうでもなく…

不安はついて回り、思っていたようにいかないと

落ち込んだり自分を責めたり…

子育ては究極の人材育成！

しかも長期に渡るプログラム！

なのに、学ばずにスタートすることが当たり前

今思えばよく頑張ってきたなぁと思います。

私はありがたいことに原理原則に基づいた学びに

７年前に出会ったおかげで、

こどもをコントロールすることを早い段階で

手放すことができ子育てを楽しめるようには

なりましたが、子どもたちが全員小学生になるタイミングで

改めて子育ての考え方を学び始めました、

🌱awareness empower kids🌱

AEK

　こどもを育てるではなく、

「見守る」「引き出す」「アシストする」

スタンスでこどもの無限の可能性を最大限引き出せる

親になるための教育プログラム

親の役割・心構え、こどもの脳の仕組み、こどもへのアプローチ

などについて半年かけて日々実践しながら学ぶプログラム

脳科学、認知科学、量子力学、心理学、そして生理学の多視点、多角的に

子育てを学ぶ唯一無二の子育ての学び。

これからママ、パパになる方、

すでに子育てをされている方、

こどもと関わるお仕事をされている方、

そして人材育成に携わっていらっしゃる方にも

オススメです

AEKを開催しているmission in meのHPです。

こちらから詳細がご覧いただけます。

株式会社Mission in Me | AWARENESS初の子育てセミナーが遂に始動！高橋敏浩の子育てのノウハウを学ぶことができる6ヶ月プログラムを体得しましょう！

子育てを楽しみたい方、

こどもと最良の人間関係を築きたい方は必見ですよ

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今日は久しぶりに満席での開催でした

リピーターさんで満席になることが多い

あつまれベビー

寝返り時期から来てくれていたベビーがつかまり立ちや

１人歩きをしていて成長を一緒に感じられることに

幸せと感謝が溢れています。

 今日は２月なので、

『雪』をテーマに

絵本を読んだり

片栗粉で遊びました。

片栗粉を粉の状態で

触ってみたり、

お水を入れて混ぜてみたり、

こねてみたりして色んな

感触を楽しみました。

おうちでは少しハードルが高い遊びに

チャレンジできるのも

あつまれベビーの魅力です

ベビーもママも真っ白になりながら

楽しい時間を過ごしました。

ベビーのごはんのあとは

ママたちのランチタイム

 喫茶店を営んでいた義父が

作って届けてくれるお弁当

これがママたちに大好評

作ってくれたものを皆で話しながら食べる。

ベビーは基本的には私がみているので

ママたちは抱っこを求められない限り

ゆっくり食べてもらっています

来月のあつまれベビーは３月６日（木）開催。

募集は２月８日（土）１２時です。

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親子向け、支援者向け継続講座のご案内

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昨日は地域の児童館で

子育て講座『赤ちゃんから始める腸活』について

講師を努めさせていただきました。

お話しながら色々な新しい構想も浮かび、

『お口から始める腸活』

なんかも始めたいなぁと思っています。

告知がギリギリすぎてしまいましたが、

今月から新しい講座が開催となります。

どちらも継続講座！

オンラインでの開催となり、

全てアーカイブ配信付きとなりますので、

当日ご参加できない方もご安心ください。

詳細は下記をご参照くださいね！

  募集中の講座・イベント

親子をサポートする支援者向け
触れることを根底から学ぶ 

ハートフルタッチケア講座

ハートフルタッチケア-入門編-寄付講座

「食う.寝る.遊ぶ」親子のための学んで実践！

タッチケアレッスン

「食う.寝る.遊ぶ」親子のための個別タッチケアレッスン

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もしかして◯◯期って思い込み？

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関わっている赤ちゃんたちも１歳や２歳を迎え、

ママたちからの質問も変わってきました。

多く聞かれるのが

『イヤイヤ期』

SNSやネットでも対応策など

たくさん載っていますよね！

ちなみに…

我が家は３人のこどもがいますが

イヤイヤ期で悩んだことは一度もありませんでした！

驚かれたり、尊敬されたりしますが、

本当に悩むことなく（というかあったかどうかも覚えていません）

１〜２歳を過ぎています。

私が覚えていないだけかと主人にも聞いてみましたが、

主人も悩んだ記憶はありませんでした

私がすごく意識して関わったことはないのですが、

『立派な自己主張』

と捉えていたことです。

色んなママたちからご質問をいただいたり、

ご相談に乗る中で思うことは

『イヤイヤ期や反抗期が来る前提で

こどもをみていませんか？』

人は思っていることを現実にしてしまうすごい能力を持った生き物です

なので、イヤイヤ期が来る前から不安になっていたり、

もうすぐかな？とか始まったかな？と恐れているママ、パパがいましたら、

ぜひ意識を変えてみてください。

赤ちゃん、お子さまの立派な自己主張と捉えたら

見方が変わるかもしれません

子育ては見方次第！

  募集中の講座・イベント

＼　１月限定　お年玉企画！　／

『食う・寝る・遊ぶをサポートする選べる動画』

0歳ママの「あつまれベビー」東京都墨田区.赤ちゃん広場

↑１月３１日までの限定販売となります！

・はじめての離乳食講座
　　　　　・ママと赤ちゃんのための睡眠講座
・赤ちゃんの発達のお話 

の中から２つもしくは３つ全て選べる動画学習！

全ての講座に資料付きです！

  お問い合わせはこちら

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新しいスタートの心の準備、どうしたらいい？の質問に答えました。

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こんにちは！

2025年がスタートして３週間。

どんなスタートを迎えて過ごしていますか？

今年、出産や保育園、幼稚園入園や、

小学校入学など新しい生活スタイルになる

親子もいらっしゃるかと思います。

我が家も今年は長女が中学部に進学となり、

私自身も新しいスタートを迎えます🌸

お仕事に復帰されるママからは

仕事と育児のバランスについての質問が

一番多くなる時期

予定通りに進まない

ことを念頭においてある程度の

シュミレーションをしておくことを

オススメします。

それぞれのご家庭で生活スタイルも

価値観も違います。

比較することなく、我が家の選択に

自信を持ってくださいね

その時にポイントなのが、

ママにとってパパにとって

こどもにとって何が一番重要なのかを

考えると優先順位が絞れてきます

あれもこれもは無理ーーーっ

ママはついつい頑張れてしまいます

だからこそ、手を抜くこと、誰かに頼ることも

積極的に選択してください。

ちょっと疲れたなぁと感じたら、

パパやこどもとギューっとハグしてくださいね

今年も親子が笑顔で健康で幸せになるために

発信を続けてまいります

  募集中の講座・イベント

＼　１月限定　お年玉企画！　／

『食う・寝る・遊ぶをサポートする選べる動画』

0歳ママの「あつまれベビー」東京都墨田区.赤ちゃん広場

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・はじめての離乳食講座
　　　　　・ママと赤ちゃんのための睡眠講座
・赤ちゃんの発達のお話 

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2024年もありったけの感謝をこめて

あと２日で2024年が終わりますね

皆さんにとって2024年はどんな１年でしたか？

皆さんが過ごされてきた毎日にストーリーがありますね！

そしてそれが思い出となっていきます

私にとって今年は成長とチャレンジを

最高に楽しんだ１年でした。

そして仕事とプライベートのバランスをとり、

仕事も学びも子育ても家族との時間も

それぞれ全力で楽しむことができました

仕事でのチャレンジは

新しい児童館でのお仕事や

新しい講座の準備を進められたこと。

（新しい講座は2025年から始まります）

子育ては

半年かけて学んだ子育ての学びのおかげで

母としての役割の最重要に絞ることができると同時に

こどもたちの主体性や自立心がメキメキと伸び、

本当に楽になりました。

家族との時間も、

自分の学びの時間も優先できたことが

本当に幸せです

2024年の１年で私の

本当に実現したいこと

が明確になり、

2025年は新しい環境で新しいスタートが待っています。

本当にやりたいことについては

年明けに配信しますね

ただ変わらないのは私の目指すところは

親子が笑顔で健康で幸せでいること

そのために

触れるママを大切に

触れる子育てを大切にすること

2025年も皆さんにとって幸せ溢れる１年になりますように

2024年、ご縁をいただいた全ての方に

心から感謝を込めて。

合同会社　にじいろ保健室

代表　　　渡邉有紀

今年のデトックス？！久しぶりの発熱。我が家のケア方法は！

１ヶ月ぶりの投稿になってしまいました

次女の７歳のお誕生日、

私の試験等々怒涛の日々…

（言い訳です…汗）

そんなところから落ち着いた先週末より

主人を筆頭に発熱の連鎖

主人が一番ひどかったのですが、

私も久しぶり（２月以来でした）に

発熱し長女と次女ももれなくうつり、

デトックス週間を過ごしていた我が家です。

そんな中でも半袖、半ズボンの長男は

ビクともせず元気いっぱい

本当に尊敬します

風邪を引いたりしたときの我が家の対策を今日は

お伝えしますね。

まず

①無理に食べない

基本的に水分と適度なミネラル補給です。

食べられるものをと無理には食べさせません。

食べない方がからだに負荷はかからないと思っています。

②とにかく寝る

眠れる状況であればとにかく寝ます！

からだを横にして休ませる。

③アロマで感染予防、呼吸器ケア

今回は５人中４人が発熱しましたが、

アロマをディフューザーで芳香します。

ユーカリラジアータ、ラベンダー、ティーツリーの

アロマオイルを使います。

お薬が一つも出てきませんね笑！

私は基本的にお薬を第一選択にしていません

なので、とりあえずできるケアをやりながら、

どうしても必要性を感じるときは受診して処方してもらいます。

お薬を使いたくないというより、

からだが本来の状態へ戻そうとする力を使いたい

そんな感じです。

年内、年明けあたりにインスタグラムで

おうちケアや予防医学のお話をしたいと思っています

興味ある方はいいね押してくださると嬉しいです

色々流行ってきましたし寒くなってきたので、

皆さんもどうか暖かくしてお過ごしくださいね。

こどもクリニックでのこども相談

私は週に一度こどもクリニックで

こども相談という生後１ヶ月から未就学の

お子さまを対象とした相談業務をしています。

毎日たくさんの親子が来院される中で

医師は診察（診断、処方等）に集中し、

私は発達や日常全般の子育てのお悩みに

関して役割をいただいています。

看護師が診察とは別に親子の相談に携わるということは

まだ全国的にも少ないかもしれません。

助産師さんは母乳外来などありますが

週に一度、ご予約枠も限られているので

すぐに満席になります

私は看護師歴２２年目のときに初めて小児の世界に入りました。

発達支援に携わる仕事がしたいと思ったタイミングであったのですが、

地域の小児科で勤務するようになり、実際にママや赤ちゃん、お子様に

出会う中で感じた地域の小児科の役割。

もちろん、病気の診断や必要な処方、必要な処置は大前提であり、

異常の早期発見につとめること、大きな病院との架け橋になること。

そして母子や父子に必要と思う地域のサポートを依頼すること。

ただ、私が感じた一番のことは・・・

親子が安心できる場所であること

・こんなときどうしたらいい？

・初めての子育てに不安でいっぱい

・障害持って生まれてきた・・・

　安心して地域で子育てするには？

・発達のこと納得できる相談がしたい

私が初めて小児科で出会ったダウン症のママ。

初めてのこども、初めての子育て。

不安いっぱいで別室で１時間ほどお話を聞きました。

話を聞いてもらえること、理解してもらえること。

これがママが感じられたときに安心感に繋がり、

大丈夫！って思えるきっかけになるのだと思います。

長女の子育てが苦しかったときの私に重なり、

私も一緒に涙を流すこともありました。

今日も出会ったたくさんのママ。

１人１人のママにはそれぞれの背景があります。

小児科は専門的知識を持って親子をサポートする場所

全てはママの安心感のために。

そんな場所に感じてもらえるように私も携わる１人として

全力を尽くしてママとお子さまのサポートします