歩いてきました。
在宅勤務が始まってから、すっかり運動不足です。
食べるのを減らしても、お腹がブヨブヨしてきます。
(あくまで個人の感想ですw)
通勤時間からの解放はとても嬉しいのですが
同時に通勤がとても良い運動になっていたと痛感します。
ただ電車の中で立ってるだけなんですけどね。
歳を取ってからは、朝なんか座ることが多いですしね(苦笑)
そうそう、ウォーキングですが
かなり人出が戻ってきた気がします。
やはり皆さん自粛してたのですね。
マスクも皆さん、ちゃんとしてるしな。
私は、人とすれ違う時以外は「アゴマスク」してました。
ただの歩きも30分を超えると、マスク越しの呼吸は不快だし。
そんな風にマスクを
上げたり下げたりして思ったことがあります。
まるで車のハイビーム・ロービーム切り替えだな、と(笑)
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