ご訪問くださりありがとうございます。

おやつに何食べますか?

よく食べているのは、
極のプリンです。
カラメルのほろ苦さが
とっても美味しい。



よく行くドラッグストア コスモスで買います。
なんと79円!
こんなに美味しくて
タンパク質も摂れて、このお値段で
いいんでしょうか?


初めて買うときは、安いから
美味しくないかも?
と疑っちゃいました。
でも、
安心して下さい。
美味しいんです。

仕事から帰って
コーヒーとプリンで
ひと息。

シアワセ


おやつの目安は、一日200キロカロリーくらいまで。と栄養士の先生に

教えて頂いた事が、あります。

このプリン、167キロカロリーなのでセーフです。


お付き合いいただきありがとうございました。

あなたの毎日がハッピーでありますように!


イベントバナー