こんにちは
久しぶりの更新となってしまいました
梅雨空の続く毎日ですが皆様いかがお過ごしですか？
今朝の仙台はひっさしぶりぶりの快晴
たまりにたまっていた洗濯物をやっつける絶好日
となっています
毎朝どんよりした空を見上げては、太陽を恋しく
思っているうちに、なんと、もう7月なのですね・・・
平成22年も半分が終わってしまったのです！！！
会社では担当している6月決算の仕事に追われ、
あれよあれよと1週間が過ぎていきます。
ふと気がつけば、もうすぐ夏休みの季節・・・
先月6/19(土)のレッスンにご参加いただきました
Nさま、Aさま、Oさま、大変お疲れ様でした。
そして、いつもありがとうございます
お礼がこんなに時間が過ぎてからで、大変
申し訳ありません。
あれから急に暑さが厳しくなりましたが、
お家でのエクサはいかがでしょうか？
実は私は、最近全くエクサの時間が取れず、
毎日の日常生活の中でのみ膣締め・腹部引き上げ
を行っております。
そんな中で先日、新たな気付きがありました
エクサができずに、日常の一つ一つの動きを大切に
していたからこその気付き。
日常の動作の中で締めていたつもりになっていたのですね。
しばらくはお家エクサの時間がとれそうにないのですが、
日常の中でしっかり意識をして、『つもり』にならないよう
頑張っていきたいと思います。
お問合せをいただいております７月のレッスンの予定ですが、
７月は土日も出勤が多く、また、パーソナルレッスン・足裏の
ご予約をいただいている関係上、グループレッスンの開催は
しない予定です。。
大変申し訳ございません。
もし、7月中でもスタジオのレンタルがうまくできましたら、
こちらのブログに掲載・及びお問合せいただきました
皆様にメールにてお知らせさせていただきます。
勝手を申し上げまして本当にごめんなさい。
ますます暑さ厳しくなります。
体調など崩さないようにご注意を
今日もありがとうございました