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お 知 ら せ
1. 現在、希望日時申告レッスンのお申し込みはありません。
ご希望のある方は、上記gooメールまで
お知らせください。
2. ２月のレッスン 2月20日(土)初心者クラス
2月27日(土)応用クラス
共に、空きがあります。
毎日寒くてなかなかお家でのエクサを続けられないと
お悩みの方、
スタジオで一緒に熱くネジ締めませんか？
ご参加お待ちしています。
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こんにちは
今日の仙台は雪が積もっている上に
恐ろしいほどの強風で、
家の中にいても寒さと恐怖で震えている我が家です・・・・
昨日は大雪の中、
レッスンにご参加くださった皆様、
本当にありがとうございました。
福島から参加くださったaさん、
帰りの電車は大丈夫でしたでしょうか？
昨日はベテランさんとの楽しい90分。
楽しくて、あっという間で、
あれもこれもと考えていたあんなこともこんなことも
時間がなくなってしまい・・・
反省・・
骨盤フックが終わって、基本のネジ締めに入るときには
グッドポジションをした皆様の
お腹のお顔が全て同じ！！！
すっかりネジ締めのお腹の表情になっておられて、
思わず
『皆さん、お腹が綺麗ですねぇ～』と
つぶやいてしまいました
東北地方は寒くて
なかなかネジ締めをできる環境にない方も
多いのではないでしょうか？
だって暖かいリビングでは
旦那様やお子さんがいて、腹出しやチラ出し下の毛
の格好はちょっと・・・
かといって他の部屋の暖房をつけてまでは・・・
というジレンマ・・・
ならば、朝早く起きて、誰もいないリビングで・・・
でも、朝ストーブをつけると
室内温度2度・・・
暖まるまでどうしよう・・・
ご自分が可能な環境で可能な範囲で
少しでもいいですから
毎日続けられますように・・・
できない言い訳はいくらでも
思いつきますので。
昨夜は我が家のお風呂給湯器が
ご機嫌斜めで、風呂焚きができませんでした。
お風呂にお湯をはろうとすると
『ふぁん・ふぁん・ふぁん』と
なにやら怪しげな切ない音が出るのです。
こう、胸をギュッと押しつぶされそうな
嫌ぁ～な感じ・・
危険だよ・故障してるよ！！
と知らせる音なのですが、
本当にこの音、嫌な気持ちになる音で、
本能的に危ないな・・と感じることができるものでした。
本能ってあなどれない。
本能の赴くままに
食べまくってはいけませんが、
私は時々すごくがっつり肉をたべたくなることがあります。
そう思うときはたいてい身体がむくんでいるとき。
不思議です。
で、昨日は風呂を沸かすことに頭を悩ませ
(注：蛇口からの給湯は可能だったので入浴はしております
)、
夕飯のメニューを考えることが嫌になったせいもあり、
旦那にちょっぴり甘えてしまいました。
『がっつり肉が食べたい！！おいしいの作って！！
○○が作った料理を食べて幸せな気分になりたいの
』
・・・・
・・・・・・・
嘘は、ついては・・・いません。
だって、ほんとのこと・・・だ・・も・・ん・・・
今朝、身体のむくみはすっかり消えて
おなかもぺっちゃんこ
本能が身体が肉を求めていたのでしょうね・・・
身体のむくみはなくなりましたが
顔のむくみ(特に目)がマックス
なぜって、昨夜のテレビの映画フラガールを見て号泣したから。
蒼井ゆうちゃんのあのフラの踊り・・・
あの映画に出演するにあたり相当練習したのだろうな。
その努力に感動し
踊りに感動したのです。
泣いて泣いて鼻水たらしたままベッドに入り、
そのまま寝てしまったものですから、朝起きたら顔は
すごいことになっておりました。
実はベットに入ってから
旦那が密かに顔をティッシュで拭いてくれていたのを
わかってはいたのですが、
恥ずかしくて寝たふりしちゃった・・・
あれ？のろけになっちゃった？
努力に勝るものはないですね。
何事も一生懸命。
寒い寒い東北の地から
熱く熱く何度でも語りたい。
真剣とかいてマジ！！
皆様、またマジでネジ締めご一緒しましょうね。
今日もありがとうございました