おはようございます。
セミの声と、湿気がいい感じの神戸です。
いきなりですが
首の右側が痛い
枕を高くしすぎたからでしょうか
寝違えました。
こんなイメージ(久々のPACOでお絵かき。)
さて
それだけでは、なんも面白くないので、チョコット調べてみました。
人は何故、寝苦しいと枕を高くしたりするのでしょうか。
(僕は、結構眠れないと、枕をゴソゴソします。。)
どうも、血圧と関係があるようです。
・体が大きい人。
・血圧が高い人。
・女性よりは男性が。
あと
・アレヤコレヤで興奮した後。 (※ 口論とかね!w)
なるほど。
人は自然に、あることを嫌って高枕にするみたいですね。
血が頭に回る。
↓
興奮して眠れない。
昔から
高枕は短命 などと言われます。
理由は
・姿勢が悪くなるから。
・肩こりなど血流が悪くなる。
・呼吸器に異常を来す。
等々ありますが
素人ながら、僕は思いました!
枕を高くしなきゃ眠れないほど
高い血圧になるような生活サイクルがアカンのやな。。と
もう、人生折り返しなので
たまの夜更かしできる日以外は
興奮しないクールな夜を送ろうと思いましたとさ。
21時までに、食事や運動、入浴を終わらせるといいよ~っていうのも
あながち、理解できそうだな~
うーん、悩ましいぜ。。
セミの声と、湿気がいい感じの神戸です。
いきなりですが
首の右側が痛い
枕を高くしすぎたからでしょうか
寝違えました。
こんなイメージ(久々のPACOでお絵かき。)
さて
それだけでは、なんも面白くないので、チョコット調べてみました。
人は何故、寝苦しいと枕を高くしたりするのでしょうか。
(僕は、結構眠れないと、枕をゴソゴソします。。)
どうも、血圧と関係があるようです。
・体が大きい人。
・血圧が高い人。
・女性よりは男性が。
あと
・アレヤコレヤで興奮した後。 (※ 口論とかね!w)
なるほど。
人は自然に、あることを嫌って高枕にするみたいですね。
血が頭に回る。
↓
興奮して眠れない。
昔から
高枕は短命 などと言われます。
理由は
・姿勢が悪くなるから。
・肩こりなど血流が悪くなる。
・呼吸器に異常を来す。
等々ありますが
素人ながら、僕は思いました!
枕を高くしなきゃ眠れないほど
高い血圧になるような生活サイクルがアカンのやな。。と
もう、人生折り返しなので
たまの夜更かしできる日以外は
興奮しないクールな夜を送ろうと思いましたとさ。
21時までに、食事や運動、入浴を終わらせるといいよ~っていうのも
あながち、理解できそうだな~
うーん、悩ましいぜ。。













