JOG走ってきました。48分かかってます。ちょっとはタイムが縮んだかなぁ。体重も、若干減りました。63.2kg→61.0kgわずか1.5週間で、この威力!どうです、奥さん!!・・・まぁ、東京に戻ってくる前は58kgだったし、たぶんあと2~3kgはすぐに減ってくれるのではないかと。うき。