2024年は
「もっと体を意識して体とともに楽しむ」
そんな感覚でスタートしました💫
「体の動きに合わせてうごく」
そんなことを求めていたら
太鼓のリズムで踊る
というイベントに出会って
体とともに楽しむことができました
「問いかけ」はホントに現実化がはやいっ！
イベントひとつめはコチラ
SILICAダンスアカデミー主催
「ゴッディス ダンスサークル」
瓢箪ランプの灯りだけの中
ジェンベやアフリカの太鼓の音に合わせて
体が動く…
ほぼ真っ暗な中
太鼓の音に体が動く。
目を閉じてみたり、開けてみたり
「踊れるかなぁ〜」という不安も
「カッコ悪いやろな」という自己ジャッジも
何にもなくて
体が動くに任せる感じ。
ジェンベフォラ(ジャンベ奏者)の
HIROKISSさんが
アフリカでは
太鼓を「叩く」とは言わないそうで
太鼓にしゃべらす…
みたいな話をしてくれました
太鼓の周りで踊りが始まるのは
その太鼓の音とのコミュニケーションなのかな。
みんなそれぞれ踊っていたのに
気づけばみんなで
太鼓の周りを踊りながらまわっていて
気づけばまた
みんなそれぞれの位置で踊っていて
太鼓の声を全身で感じたい人もいれば
じっと座って体で太鼓と会話してるひともいた
みんなで振動を通して
会話してた楽しい時間でした
初めましての方ばかりの中で楽しかったなぁ
みんなホントにステキな笑顔です
もうひとつのイベントは
天草3デイボディクラスで一緒だった
みっちょ主催のコチラ
焚き火の火を感じながら
つるくんの、和太鼓やジェンベの音に合わせて
体を動かす。
まずは
みっちょの誘導で
深呼吸しながら地球とつながり…瞑想
ぽかぽかあったかな青空の下で
裸足になって大地と繋がって
風を感じて、木々を感じて
体を感じて動く。
最初は和太鼓…大地を踏みしめるような
そんな感覚
次はジェンベ…軽やかにとび跳ねるような
そんな感覚
ひとりひとりの
存在のエネルギーを感じていると
感謝が溢れてくる。
内側から自然に溢れてくるものを
感じられるのはなんとも言えない
幸せに包まれる。
存在を感じていると
そこにはなんのジャッジメントもなく
その存在そのものが「愛」だなぁって思う。
だから
みんな満面の笑顔
出会えてることに
ホント
感謝でいっぱい
ありがとう
次はどんな「楽しい」に
出会えるのだろう
アクセスに出会って
「体とともに」という感じをつかんで
エネルギーレベルでも
肉体レベルでも
伝えていけたら
うれしいなぁ
今日もありがとう
出会えてることに
感謝です
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