和歌山市
アクセスバーズ
インナーチャイルドカードが楽しい
☆そらいろのtane☆Mihokoです
今日のランチは
テイクアウトでチキンカレー🍛
↑日替わりにはしなかったんだなぁ
テイクアウトになると
おいしい
ナンを広げると
でかいっ
けど
一緒に仕事してる人が頼んだ
チーズナンはさらにすごかったんだよぉ
めっちゃ重いっ
ランチも楽しんで
仕事も楽しんで
仕事の帰りに、パパさんと
日赤前にある
studioぱどしゃさんは
アクセスバーズやアクセスフェイスリフトの
プラクティショナーさんなのです🌟
先日、ぱどしゃさんと体の痛みの話しになり
その話をパパさんにすると
パパさんもプライベートレッスンを受けてみたい
ということになったので、二人でお願いしました💖
体の痛みや違和感は
色んなことを教えてくれる🌟
いつも頑張ってくれてる体だけれど
一緒にいるから、当たり前になっちゃって
体の痛みや違和感もすっかり感じにくく
なってるわたし
なんかここなんよ、ここなんよ！
ここの声を聞き取りたいんよっ‼️
っていう感覚は体から
やってきてるみたい
もっと体の声を聞きたいな
そんなことを感じた時間でした
人に語りかけるように
自分でさすってあげるだけでも全然違うもんね
体が喜んでるのが分かる
意識を向けてあげると
体の動きは変わってくる
体との関係は
自分との関係
自分との関係は
人との関係
なんだかそんなことを思いながら帰ってきました🌟
キンチョーすることに慣れてしまっている体🌟
体とお話ししながら
少しずつゆるめていくね
家に帰ると
土踏まずが気持ちよく出来てることに
気づきました
そんな体の変化を
どんどん楽しんでいこぉ💖
明日はもっとどうよくなるかな？
今日も
ありがとう
☆そらいろのtane☆
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