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☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
変わりたい
もう変わったやろ
あれ？
またやってる？
えっ？
変わってない？
あはあはあはっ
っとなることがちょこちょこ
あるんよねぇ〜
じゃぁ
「これを変えるには？」
っと問いかけていたら
こんなコールが目に飛び込んできたの
🌟
🌟
アクセスコンシャスネス®️
認定ファシリテーター
あべたかこさんの
「秘密」のzoomコール🌟
これに反応してね
自分の中で色んなやりとりをして
気づけば申し込んでた
リアクションではなくアクションねっ
途中からの参加だったけど
参加者さんの質問もリンクして
アクセスのクラスって
本当に
そのときその時のエナジーで
動いてるんだなぁ🌟
ってすごく楽しくなりました
クラスが始まる時によく言われる
「愚かな質問などありません
質問しない愚かな人がいるだけです」
by ギャリー ダグラス
(創始者です)
これホントに
アクセスに出会って実感してます🌟
「こんなこと聞いたらみんなどう思うだろう？」
「今更こんなこと聞けないよなぁ」
「流れ止めたら悪いしなぁ」
と以前は思ってたんですよね
だから
アクセスのコールに参加し初めの頃は
質問すら思いつかなかったわたし
仮に質問が浮かんだとしても
その自分の質問に対して
先に自分が勝手に答え出しちゃって
結局質問しないままになっていた…
この質問したら
こんな答えが返ってきて
そしたらこうなって…
そかそか
もういいな
ってゆうふうに自己完結
ってやつですね
たとえ質問してたとしても
これやってたかもしれないな
と
最近気づきました🌟
今回
途中からですが
コールに参加させていただいて
時間も大幅に延長していただいて
たくさん
お話しさせていただけて…
後から録音聴いて
恥ずかしいほどしゃべらせていただいていて
たかこさんに
ファシリテートしていただいて
その時だけではなく
その後にも
たくさんの気づきがやってきました
わたしはね
ずっと
「たくさんの人の中の自分」
で過ごしてきてたようです
だから
なんだかいつも心の奥に
モヤモヤのような
常にもう一人の自分がいるような
誰かの答えと同じになるように
自分の答えを探しながら
過ごしてきました
だから常に
🔥不完全燃焼🔥
不完全燃焼の火は
自分への怒りとなって
内側に
どんどんどんどん
閉じ込められていって
そんなもん出したら
あかん
って思ってるから
そのうち
そんな「怒り」を持ってることすら
自分には「秘密」にするようになり
色んな「いい人」になることを
選んできていました
でも内側にいる自分の意思とは
違うことをしてるから
人と同じである自分を
選択してるから
自己ジャッジする
自分を責める
できていないところを探す
人に同調する
人と違うところを責める
🤣🤣🤣あはっ🤣🤣🤣
こうやって文字にしてみると
わたしってなんて
かわいいのでしょう
もうシンプルに
「わたしはわたし」
「自分」でええやんね
きっとこれも何回となく
いっちゃってることに
気づく
「自分って何だろう？」
っていつも思ってきてたけれど
ふっと感じる違和感を大切にしていくと
だんだん
無理してたことに気づけるかも
しれないね
アクセスに出会って
色んなことに気づける
アクセスの
問いかけてやクリアリングのツールを
使ってるうちに
ホントにすごく変化が速くて
毎日が楽しいなぁって
感じます
ちょっと凹んだ時も
このジャッジのない世界にどれほど
助けられてきたかなぁ🌟
何を言っても
誰からもジャッジされない世界が
あるって‼️
だからこそ
自分が悩んでることさえ
楽しみながら
変えていける！
ホントおもしろい‼️
あなたがあなたであることが
この上なく
すばらしいことだとしたら？
是非そんな
シンプルなアクセスの世界を
体験してみてね
そんな魔法のような
「問いかけ」や「クリアリングステイトメント」
を学ぶことができます🌟
モヤモヤを解放していきます。
今のモヤモヤと関連のあることに対して
なんと5千〜1万年前までのものを
ポイっと出来ちゃいます🌟
ぜひ体験してみてくださいね‼️
変わりたい
今が
その時‼️
かもです🌟
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