起きたらお昼でした。

昨日の夜から朝方にかけてお腹ピーピーでとても寝てられる状態じゃなかった

やっと寝付けたのが朝7時。

起きたらお昼でした

スポーツドリンクとぶにゃぶにゃ～に茹でたうどんを食べて今はまた横になってます。まだお腹はユルいです

夜ごはんは食べないでおいた方がいいのかなぁ

明日は診察なので、先生に相談してみます久しぶりに外出だ～