今日は。朝、軽くムカムカ。気持ち悪さがやっぱりある朝食はシチュースープ系が良いみたい今日は一日ベッドで過ごすこと熱が37.3℃くらいで微妙に寒気があってとりあえず寝てるしかない。そういえば、出てなくて昨日便秘薬を飲んだけど今のところ効果なし今日も服用しようかな野菜と水分が足りてないのかな