デトックス

今晩は

昨日は節分

今日は立春

本当の一年は今日がはじまり
ともいいますね。


だからか

『デトックスせよ』

と体が訴えている感じが…



朝おきてから
白湯をのみ

そして人参スープがのみたくなり

朝からことこと、人参、じゃがいも、
玉ねぎを煮てスープを作りました。

いつも朝はパンですが食べたくなくて

三分つきご飯と梅干し

お昼は
お蕎麦

夜は

キノコ汁

出るものも出て
スッキリ!!
三回も…
回数までは言わなくてもいいか(^^;

ただ、頭痛は余分です。
これは好転反応か？
コーヒー飲んでいないから？
だとしたらカフェイン中毒？


早く寝ます

明日も体にきいて
デトックスするか
決めます。















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