三重県桑名※お顔のコンプレックスを解消※コルギサロン芯癒美(しんゆうび) -5ページ目

三重県桑名※お顔のコンプレックスを解消※コルギサロン芯癒美(しんゆうび)

三重県桑名のコルギサロン芯癒美(しんゆうび)から最先端・最新美容法や女性の為の情報を発信中。

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三重県桑名のコルギ専門サロン
芯癒美(しんゆうび)

日本に数名しかいない国際MBC 
A級ライセンスの資格を持つ
オーナーセラピストの私が施術いたします。

 

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こんばんは、アカネです。

 

 

今日は完全なプライベートネタなんですが

 

息子1歳5ヶ月と3日の今日から

断乳することにしました。

 

 

 

子どものタイミングに任せ

自然と飲まなくなるまで授乳を続ける『卒乳』派

 

 

 

母親がタイミングを決める『断乳』派

 

 

お母さんによって色々な考え方が

あるかと思います。

 

 

 

私的には本当は『卒乳』で

おっぱいをバイバイしたかったのですが

 

 

この1ヵ月ぐらい

夜中の授乳頻度が増え

しかも時間がかなり長くなり

 

息子の睡眠のとり方が

心配になってきたこと

 

 

 

来月から寝かしつけを

実家の親と旦那さんに

お願いする日が何日かあること

 

 

この2つの理由から、断乳することに決めました。

 

 

 

 

3週間前からカレンダーに

断乳する日に〇をつけ

 

「この日でおっぱいバイバイだよ。もうない、なくなちゃったになるからね。」

 

と言い聞かせ

 

 

断乳当日の今日は

『これが最後ね、沢山飲んでね。』
と言いながら

 

朝寝の時はまだ授乳し

 

 

夜、眠くなるように

昼寝はさせないで、沢山遊ばせ

 

 

お風呂入る時は、絆創膏をはり

 

 

いざ寝かしつけの時も

もちろん絆創膏を張ったまま

『もうなくなちゃった』
と何度も言いながら
 

 

私が先に一人横になって寝て
 

近づいて来たら捕まえて

ギュッと抱きしめて

トントンするを繰り返して


何とか無事!?に終了。

 

 

 

それまで、寝かしつけは必ず沿い乳。

 

夜中も2~3回沿い乳。

 

 

もう完っっ全に

おっぱい依存していたので

 

案の定、大号泣&大暴れでした。

 

 

 

しかも、、、

 

絵本を片づける→テーブルランプをつける→部屋の電気を消す→授乳枕を運ぶ→寝る音楽をかける

 

という、授乳までの

 

全て息子が行う一連の流れが出来上がっていたので

 

 

 

今日、おっぱいがもらえないとわかると

何度もその一連の動作を繰り返すんですよね。

 

 

その健気な様子を見ていると切なくて

 

涙がボロボロ止まりませんでした。

 

 

(こんなに欲しがっているのに、本当に断乳する必要あるの??)

 

 

そう思いながらも

そこは決めたこと。

 

グッとこらえました。

 

 

いつもよりは、一時間ぐらい

寝る時間が遅くはなりましたが

 

 

思っていたよりは、上手く!?

寝かしつけることが出来て一安心。

 

 

とはいえ、まだまだ

今日が終わったわけではなく

 

 

これから夜中がどうなるか・・・

 

 

若干、不安ですが

数日頑張りたいと思います。

 

 

 

断乳前のお母さんの少しでも参考になれば幸いです。

また、断乳その後も書きますね。

 

 

 

そして、断乳中のお母さん、一緒に頑張りましょうね♡

 

 

 


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こんばんは、アカネです。

 

 

 

人間、外見ではなく中身

と言ったりもしますが

 

 

 

その中身をつくるにも、女性の場合

 

外見力ってすごく関係してくるものです。

 

 

 

 

自分に自信がある人って

それだけでオーラが違うし

 

 

実は実際の見た目以上に

キレイに見えるものなんですよね。

 

 

 

でも、自信ない女性や

自分への認識が低い方って

 

ものすごーく多くて。

 

どうやったら、もっと自分を好きになれるか

もっと自分を認められるか

悩んでいるんですよね。

 

 

そういう時に、知識や心の世界に行きがちですが

 

外見から入ってみるのも

とっても効果的ですよ。

 

 

 

 

あなたが思っている以上に

 

キレイパワーって

前向きに行動する気を

もたらしてくれるのです。

 

 

 

 

メイクの研究をしてみる。

 

自分の体型を変えてみる。

 

スキンケアに力を入れてみる。
 

 

キレイって、ちょっとしたことの先にあるのです♡

 

 

 

 

 


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こんばんは、アカネです。

 

 

お肌の曲がり角。

 

25歳とか

35歳とか

 

色々言われますが

 

 

 

実は、、、

 

・・・

 

 

・・・・・・

 

 

・・・・・・・・・・・・・・

 

 

40歳

なのです。

 

 

 

というのも、女性の場合

 

40歳ぐらいから

副交感神経の働きが

 

ガクンッ

下がり始めるのです。

 

 

 

 

そうなると自律神経が乱れ

 

自律神経が乱れると

血流が悪くなり

 

血流が悪くなると

肌や髪などの外見が衰え始めます。

 

 

 

 

そう、自律神経的に見ると

 

女性の美しさの分かれ道は40歳なのです。

 

 

 

 

だからこそ、40歳からは

 

副交感神経を意識することが

 

 

美の為には

とってもとっても大事になってきます。

 

 

 

 

 

副交感神経は

 

 

体を回復している

休息している

リラックスしている

 

こういう場合に働くものなので

 

 

 

睡眠時間を十分にとる

 

39℃前後の少しぬるめのお風呂に15分ほどつかる

 

ゆっくり呼吸する

 

などなど。

 

 

決して、副交感神経を上げることって

そんなに難しいことではないので

 

ぜひ、普段の生活で意識するように心がけましょう♡

 

 

 

 

 

そして、40歳からこそ

エステやマッサージです!

 

 

 

お肌や身体の疲れに

効果的なのはもちろんですが

 

 

副交感神経を上げる効果に

とっても優れているのです。

 

 

 

 

40歳でガクンっと減ってしまう副交感神経。

 

 

これを防ぐことが、究極のアンチエイジングです♡

 

 

 

 

芯癒美(しんゆうび)で

 

芯から癒されて(副交感神経を上げて)

 

芯から美しくなりませんか。

 

 

 

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 


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こんばんは、アカネです。

 

 

 

 

エステとかマッサージとかで

 

老廃物や脂肪を流します!

 

と言われて

 

 

 

ところで、その流した老廃物ってどこに行くの??

 

って思ったことありませんか??

 

 

 

私は自分がサロンをやる前は

どこに行くのか不思議で仕方がありませんでした(笑)

 

 

 

私のような人の為に

お伝えしておくと

 

 

おしっことして外に出ていきます♡

 

 

 

 

なので、、、

 

芯癒美(しんゆうび)では

 

 

最初に

 

流れやすい身体になるように

お水を飲んでもらい

 

 

終わった後も

 

身体の外に出してもらう為に

お水を飲んでもらっています。

 

 

 

 

ダイエットや美容に良いお茶って沢山ありますが

 

私の一番のオススメは

何といっても

 

 

お水なのです。

 

 

 

 

というのも、、、

 

水以外の飲み物は身体の中に入ると

 

【水】と【水以外のモノ】

に分解されるのですが

 

その時に腎臓に負担がかかってしまうのです。

 

 

 

水なら体に負担をかけずに

いい効果が盛り沢山なので

 

お水がオススメなのです♡

 

 

 

芯癒美(しんゆうび)では

最初と最後のお水は

 

3つから選んでもらっています。

 

 

 

 

炭酸水

白湯

シリカ水

 

 

 

なぜ、この3つかというと

 

どれも美容に健康にとても優れているから♡

 

 

 

炭酸水

胃腸の働きを刺激し、便秘の改善

血管を拡張してくれるので、血行促進効果

 

 

白湯

内臓が温まるので、デトックス効果が高い

冷え性の方の体質改善効果

 

 

シリカ水

コラーゲンの生成を助け

アンチエイジング効果が高い

 

 

 

 

たかがお水

されどお水です。

 

 

 

 

あっ、決して、お茶が良くないというわけではありませんよ。

 

 

リラックス時の嗜好品として飲むお茶は精神的作用があり

 

それも健康と美容に大事なコトです。

 

 

 

 

お水やお茶など

毎日、口にするモノだからこそ

 

どうせなら健康と美容に

効果的なものを摂取していきたいですね♡

 

 

 

 


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明日で、我が息子も

 

ようやく?

 

もう??

 

1歳5ヶ月になります。

 

 

 

 

 

 

息子のとびっきりの笑顔や

キャッキャッと笑う声に

 

一瞬で私まで嬉しくなってしまうのですが

 

 

これって、自分の子供に限った話ではないんですよね。

 

 

 

 

真剣に楽しんでいる人に

人って惹きつけられるように

 

 

 

 

結局は、、、

 

心から楽しむことが

周りをも幸せにする

 

ということなんだと思います。

 

 

 

逆に言うと、、、

 

周りを気にして

好きなコトが出来なくて

ウツウツしていたら

 

自分が不幸せなだけではなく

周りまで重い気持ちにさせてしまうわけで。

 

 

 

 

だから、やっぱり、自分の感情に

もっともっと素直になればいいんだと思います。

 

 

 

 

まずは

 

 

自分が

 

すごくすごく幸せであることが

やっぱり大事なのです。

 

 

 

それって、なんか

自己中心的というか

 

周りを配慮していないように

思うかもしれないけど

 

 

 

周りのことを気にせずに

 

 

自分が今したいコト

 

自分が楽しいと思うコト

 

自分がワクワク出来るコト

 

 

 

ここにもっともっとフォーカスすれば

 

 

すごく幸せになれるわけで

 

 

 

 

その幸せオーラって

周りをも幸せにする力を持っているのです。

 

 

 

だから、人の為にも

 

周りに遠慮するよりも

自分の感情にもっともっと素直に生きていきましょう♡

 

 

 

 

自分の感情がわからなくなってしまっている人は

 

とにかく色々試してみながら

 

 

 

その都度、自分に対して

 

今、どういう気持ち??

 

と問いかけるクセを付けて

 

 

 

自分の感情を取り戻す練習から始めましょうね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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