三重県桑名※お顔のコンプレックスを解消※コルギサロン芯癒美(しんゆうび) -3ページ目

三重県桑名※お顔のコンプレックスを解消※コルギサロン芯癒美(しんゆうび)

三重県桑名のコルギサロン芯癒美(しんゆうび)から最先端・最新美容法や女性の為の情報を発信中。

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三重県桑名のコルギ専門サロン
芯癒美(しんゆうび)

日本に数名しかいない国際MBC 
A級ライセンスの資格を持つ
オーナーセラピストの私が施術いたします。

 

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こんばんは、アカネです。

 

 

何度も書いているように

女性のキレイは40歳がターニングポイントです。

(以前の記事⇒キレイなままでいるか。老いていくか。その分かれ道は、実は40歳なのです。

 

 

 

 

美容や健康に必要な副交感神経の働きが

 

 

 

女性の場合、、、

 

40歳を境にガクンっと落ちる

 

からなのですが

 

 

 

 

更に、他にも

40歳でガクンっと落ちるものがあるのです。

 

 

 

それは、、、

 

 

・・・

 

・・・・・・

 

・・・・・・・・・・

 

 

基礎代謝。

 

 

 

 

 

そうダイエットにかかせない基礎代謝は

 

 

16~18歳前後をピークとして

その後なだらかに下降して

 

 

40歳を過ぎたころから

急激に低下します。

 

 

 

 

昔と同じ量を食べているのに

太りやすくなった。

 

 

とか

 

 

昔と比べて痩せにくくなった。

 

 

というのは、基礎代謝が落ちたからなのです。

 

 

 

 

なので、歳を重ねれば重ねるほど

 

基礎代謝を意識することが

キレイへの近道なのですが

 

 

 

それには、よく言われるように

 

 

身体を冷やさない

 

 

これが本当に大事なのです!!!

 

 

 

 

 

体温を上げるには

 

 

筋肉量を増やすか

 

血行を良くするか

 

 

この2つです。

 

 

 

ちなみに、簡単に出来る

血行を良くする方法は

 

 

 

ショウガなどの身体を温める食べ物を食べたり

 

 

 

 

シャワーではなくしっかり湯船につかって

 

 

 

 

 

身体を内側から温めることです♡

 

 

 

 

 

 

 


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小顔若返りコルギ専門サロン

芯癒美(しんゆうび)

住所:三重県桑名市吉之丸
℡  :090-9917-9269
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こんばんは、アカネです。

 

 

ふと鏡を見て

 

最近、何か老けたなぁ~、(泣)

 

って、落ち込む時ありますよね。

 

 

 

もちろん、歳を重ねれば重ねるほど

 

老けていくことは当たり前のことではあるものの

 

 

同世代でも、キレイで若々しい人がいるのも事実。

 

 

 

 

 

この記事でも書いたように

キレイなままでいるか。老いていくか。その分かれ道は、実は40歳なのです。

 

 

特に40歳前後は女性のターニングポイントです。

 

 

 

 

ここからは

 

 

キレイでいたい!と思う人が

キレイな人であり

 

 

若々しくいたい!と思う人が

若々しい人なのです。

 

 

 

 

以前、楽に簡単にキレイになる方法でも書きましたが

 

 

美意識を高めて

 

同世代を羨むのではなく

同世代から羨ましがられる女性になりましょう♡

 

 

 

 

 

 

 

 


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こんばんは、アカネです。

 

 

今日は嬉しい再会の日となりました。

 

 

 

 

 

約3年ほど前のコルギのスクール生の方が

 

桑名サロンのリニューアルオープンのお祝いに

わざわざ豊橋から足を運んでくれたのです♡

 

 

 

もともとお客様として名古屋サロンに来ていた彼女。

 

 

そこでコルギの魅力にはまり

お客様から生徒になったのですが

 

 

スクール卒業した後もずっとお客さんとして

通ってくれていたんですよね。

 

 

 

その時に、私のサロンOPENの仕方などを結構詳しくお話したり

 

彼女のサロンの相談にのったりしていたんですが

 

 

 

今では人気のコルギサロンとなり

毎日忙しくしているとのこと♡

 

 

 

 

 

こんな風に自分のスクール生の

その後の活躍話を聞けて

 

ものすごく嬉しい一日となりました♡

 

 

 

 

そろそろコルギスクールの方もスタートいたします。

 

 

 

国際セラピスト業保証協会(GA)公認

セラピストアカデミーの認定教室となります。

 

 

しっかりとした技術を学び

資格をとって

ディプロマ発行~ICT INTERNATIONAL SCHOOL~

 

安全・安心のコルギサロンをしていきませんか?

 

 

 

 

サロン勤めをしたことがなく

ずっと会社員として働いてきた私が

 

サロン知識・美容知識・お客様ゼロの

ゼロゼロ状態から

 

 

平均単価14000円の予約の取れない

サロンにするまでの道のりなど

 

そういった技術以外のことも

全てお伝えいたします。

 

 

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こんばんは、アカネです。

 

 

昨日は、父の66歳の誕生日でした。

 

 

 

 

定年後もそのまま同じ会社で

嘱託社員として働いていた父ですが

 

 

66歳の誕生日月の今月末に

退職することになり

 

 

何十年と働いてきた

会社生活も終わることになります。

 

 

 

私は父が仕事の愚痴を言っているのを

一切聞いたことがないんですよね。

 

 

家族の為に、何十年と働いてきてくれたお父さん。

 

 

本当に感謝と尊敬の気持ちでいっぱいです。

 

 

 

その気持ちはもちろん

私だけではなく、母も兄も同じで

 

 

昨日は、家族全員が集まっての誕生日会となり

 

 

すごく嬉しそうな父の顔や

みんなの楽しそうな顔に

 

幸せな気持ちでいっぱいになりました。

 

 

 

 

幸せって、本当に身近にあるものですね。

 

 

 

 

 

 

 

 


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こんばんは、アカネです。

 

 

最近、むくみを気にされている

お客様のご来店が多いのですが

 

 

 

これからの季節は

どんどんむくみやすくなっていくので

 

 

 

むくみやすい人はもちろん

むくみにくい人も

 

セルフケアでむくまない体づくりをしていきましょうね。

 

 

 

 

 

 

寒くなると、血管が縮こまり

血流の流れが悪くなります。

 

 

 

そうすると、余分な水分や老廃物を

血液に乗せて運ぶことができず

 

 

身体に要らない水分や

老廃物が溜まっていき

 

 

むくんでいくわけです。

 

 

 

 

むくみは放っておくと

 

たるみや脂肪へと変化していきます。

 

 

 

 

なので、そうなってしまう前に

むくみ対策をしっかりとしておきましょう。

 

 

 

効果的なむくみ対策

 

・半身浴or足湯で身体を温め、血流を良くする。

 

・塩分、アルコール、カフェインを控える。

 

・余分な水分の排出を促すカリウムの多い食品を普段の食事に取り入れる。きゅうり、バナナ、アボカドなど。

 

・ウォーキングやストレッチで代謝を上げる。

 

 

 

 

 

 


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