体の軸を動かす・・・

今朝のテレビで教わりました。

体の軸を動かす事で、脳に指令が届き

運動能力が高まる・・・と。

北海道の小学校で試していましたが・・・

ほんと・・・素晴らしい！。

一日に数回、訓練する事にします。

ダンスの前にも・・・

転ぶことが防げるかもしれませんね。

孫にも教えましょう・・・。

※　地域の運動会が中止になりました。

　　 孫の運動会も中止でしょう。

　　 台風の被害が少ない事を祈りましょう。