夏休み〜
世の中の皆さんは
いかがお過ごしでしょうか
私は
絶賛引きこもってます
極力
家から出たくない
でも
最近気がついた
体重が…
増えてる〜〜っっ
普段
毎日自転車で
次男ハルチャンをこども園に送迎してる
あの数分間が
貴重な私の運動時間になっていたらしく
送迎がなくなった途端
1キロ増
私，ベスト体重を超えると
まじで動きが鈍くなるし
動くこと自体が億劫になるし
結婚指輪がキツくなるから
自分でこれはやばい
って自覚できる仕様になってるのね。
今回は指輪が外しにくいなと思ったのがきっかけで
体重計に乗ってみたら
思った以上に増えててびっくり
あと，若い頃から
Tシャツはフレンチスリーブのものを
好んで着てたんだけど
（イーザッカのこれなんて色違いで何枚買ったことか）
↓↓↓
今年ついに二の腕が気になるようになってしまい
母と話してて分かったんだけど
子どもを抱っこしなくなったからだろうなって
確かに3歳くらいまでは
日常的にハルチャンを抱っこしてた…
だってぐずったり泣いたりしてたもんな
今やそういったことは減り
楽にはなったけど
私の二の腕は太くなった
（泣）（泣）（泣）
暑い中外に出るのは嫌
しかし動かないと結構やばい
追い詰められた私が始めたのは
おうちでトレーニング
インドアの最高峰
笑
しかもお金かけたくないから
ユーチューブで探してテレビの前で
運動してる笑
子どもたちも
外は暑いから出たくない
（待って、子どもって
暑くても外で遊びたいんじゃないの？）
→うちの子はおうち大好きなので
用がなければ外には出ないw w w
でも動かないとストレスが溜まるし
何かはやりたい
そんな感じなので
親子でユーチューブ見ながら
宅トレしてる笑
これに関しては
戸建てに引っ越しててよかった…
マンション時代だったら絶対無理
連日、走ったり跳ねたりしゃがんだり
踊ったりストレッチしたり
ゆるーくトレーニングしてます…
こないだ実家からWiiを持って帰ってきたから
中古でWii Fitのソフトとか
探したりもしてる笑
9月始まるまでに
7月中旬ごろの体重に戻したい