こんにちは！
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士養成生＠高知
山崎生希（UKI）です
本日 四万十市初の
バランスボールエクササイズ
体験レッスン
を開催しました
興奮冷めやらぬ間に
ブログを更新 笑
大変嬉しいことに
満席となり
みんなで楽しく行えることができました
１人でも楽しいけど
みんなとやるとまた楽しい
がしかし...
病院を退職してからは
ずっと家で子ども２人をみており
四万十市には検索した限り
一時預かりしてくれるところもなく…
（在園児型とかはありましたが対象外）
約束をして
２人を連れていきましたが
知らない人がいるせいか
あまえて あまえて
それでも
楽しかったぁ
またやりたい
などのお言葉をいただけ
とてもうれしかったです
シャバーサナが
気持ちよかったとのお声も
交感神経優位から
しっかり
副交感神経優位に
切り替えらましたね
まだまだお伝えしたいことは
山ほどあります
行政サービスは
個人ではどうしようもないです
待機児童問題などもありますが
自分にも子供にもいい環境を整えながら
全力でレッスンできる方法を
考えなければと思います！
ママが笑顔だと
子供も笑顔
家族も笑顔
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