仕事も恋も欲張りに叶える♡
手帳術コーチの大門久恵です。
Addicted to Meレッスンに参加してくれた
Kちゃんからアンケートをいただきましたので
掲載致します💕
受講を経てどんな変化があったかをまとめると・・・
【Before】これまで自愛をしてきたつもりだったけど自分を好きになることができなかった。
【After】自己否定していたこと、無視していたこに気付き長所は沢山あることに気付けた。
以下全文です。（以下青字箇所）
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◯レッスンに参加しようと思った決め手は何ですか？
⇒単発ではなく、21日間LINEで継続してワークをしたり質問が出来るところが決め手でした。
過去に他の方の単発セッションを受けた事があったのですが、その時は理解したつもりでも、学んだ事を一人で続けられず中途半端な理解で終わってしまっていたので。
◯レッスンに参加する前はどんなことで悩んでいましたか？
⇒具体的な悩みと言うよりは自分を好きになって、人生をより良くしていきたいと思っていました。
自分を好きになることが大事だと色んな所で言われていますが、なかなか出来ませんでした。
◯実際に参加して、どんな気持ちの変化がありましたか？
⇒自分をいかに否定していたか。
自分の気持ちを無視していたかに気が付きました。
また、自分へのハードルが高すぎだったな、と。
ハードルを下げれば長所はいくらでも見つかるんだなと思いました。
◯今回のレッスンで1番印象に残っていることはなんですか？
⇒1つに絞れないのですが💦
一緒に受講した方とお互い「それ、分かる分かる～！」と共感しあえた事。
また、自分を推しにしよう！って盛り上がったところ。
すごく楽しかったです！
あとは、時々もんちゃんがブログで私達のやり取りを紹介してくださっていましたが、「あ、ちゃんと成長出来てるんだ～」と励みになりました。
◯レッスンはどんな人にオススメですか？
⇒自分を好きになりたい！と思っている方にお勧めです！
あとは、悩みがある方はもちろんですが、私のように特定の事に悩んでいる訳ではないものの、漠然と「もっといい人生にしたい。でも、何をしたらいいか分からない」という方にもお勧めです。
他の受講生が一緒だと恥ずかしいと思われる方が居るかもしれません。（私はそうでした）
でも、いざ日が経つにつれて「あ、その質問いい！」と自分では気が付かなかったけど聞いてみたかった！と言う質問が出るなど、違う視点で物事を知れるのはグループセッションの利点だなと思いました。
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ずっと自分の事が好きではなく、好きになりたい！と思って色んな方のブログ等を見たりして自愛をしてきたつもりでした。
でも、これで合ってるの？？といつも正解を探している感じでした。
もんちゃんのブログを見るようになって『Addicted to Me』のネーミングに惹かれて申し込みました。
まだまだ名前の通り『夢中』とまではいかないですが、もっともっと自分の事を知っていって自分に夢中になりたいです。
もんちゃんも受講生の方も優しくていい人でとっても楽しかったです！
これからもブログとYouTube楽しみにしています。
またいずれ継続セッションを申し込みたいと思いますので、その際はどうぞ宜しくお願いいたします。
もんちゃん、どうもありがとうございました！😆💞
うれしいご感想ありがとうございます😭♡
周りも未来もちゃんと変わる秘訣。
過去に捉われたままの自分を卒業して
これからは自分が人生の総監督となって指揮していく
と決めること。
何かを決めたりする時に、
過去を参照してしまうのは
過去が指針になってしまっているんだよね。
これが“思い込み”。
これがある限りはどうしたって
（行動を変えても、行動量を増やしても）
過去と同じ結果しかならないのです😭
自分に夢中になればなるほど
集中すればするほど
自分の人生がお気に入りになります💖
頑張ってるのに思う結果にならなくてツラい…
そんな人はここを決め直してみてくださいね💕
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