こんにちは☺︎
My happy rule♡コーチのひさえです。
やめたいのにやめられないクセってありますか？
私は姿勢が悪くなると思いつつ、
ついつい足を組んでしまいます。。
気づいた時にすぐ戻したり、
意識をしていないと忘れがち。
これって思考も一緒で、
何年も自分の中にある思考のクセ
ってありません？
それって一回意識しちゃえば
ある程度良くなると思うんですね。
さっき話した姿勢じゃないけど。
本を読んだり、
セミナーやお茶会に行けば
意識が高いキラキラ女子を目の当たりにし
背筋がぴーんっと伸びる。
でも、何年も自分の中にあるクセは
ちょっとやそっとで
急激に変わることはないと思うんです。
だからその思考のクセだったり、
思わずこうやって考えちゃう。。
ということがあれば、
ナガーーーイ時間をかけて
直していくしかないと思うんですよね。
みなさんのその思考のクセ変換、
全力でお手伝いします♪