ブログをご覧の皆様、こんにちは
受付カウンセラーの三原です
葉っぱが色付き始めて、景色がきれいですね
私はこの時期がとても好きです
寒くなると気になるのがお肌の乾燥ですね
乾燥をほっとくと小ジワができ、それがシワになっちゃいます
考えるだけでも怖いですね
そもそも「乾燥肌」とはなんでしょうか？
乾燥肌とは、
角質層の水分量がかなり低下していて、
「皮脂」や「セラミド」などによる保湿システムがうまく機能していない状態。
が続いているような肌のことです。
本来、私たちの肌は角質層の「バリア機能」によって肌の”なめらかさ”だったり”もっちり感”が作り出されています。
そして肌の内部の水分が逃げていかないようにしたり、
外からの刺激（細菌・ウイルスや紫外線など）をシャットアウトしています。
「レンガ」と「セメント」ががっちりつながっている状態です。
＊細胞と細胞の間にある「セラミド」などの保湿成分たちががっちりと間を固めることで、肌の内部の水分蒸発（乾燥）を防いでいます。
この「バリア機能」がスキンケア・生活習慣・季節的な要因で
継続的に低下している状態が、『乾燥肌』と思って頂ければいいかと思います。
それでは、乾燥肌とは具体的にどういう状態なのか？原因は何なのか？
下記の内容に当てはまる方は乾燥肌かもしれません
・肌がカサカサ、ゴワゴワ、ザラザラ
・なんとなく肌が硬くなっている（マット肌？）
・洗顔後に顔がつっぱる、化粧水が浸透しない
・シワがひどい（若いのに・・・）
・化粧のノリが悪い
・クリームなどで保湿しないとすぐに赤くなる・痛い
肌のバリア機能が低下しているので、肌の中の水分はドンドン蒸発していきます。
”うるおいを失いザラザラしたり、カサカサしたり・・・当然化粧のノリも悪い。
肌表面の皮膚が剥がれかけていて安定しないため、
粉を吹いたり 、ちょっとした刺激ですぐに赤くなったり・・シワも。。（怖）
乾燥肌の原因のひとつは間違ったスキンケアです
ゴシゴシ洗ってませんか？
朝も夜も洗顔料使ってませんか？
化粧水大量につけてませんか？
熱いお湯で洗っていませんか？
洗顔料テキトーに選んでませんか？
よく選ばずに洗浄力の強い洗顔料で洗顔したり、
肌が乾燥しているのにも関わらず、あまり考えずに洗顔料を使い続けたり、
肌のザラザラ感が気になるからとゴシゴシ擦ったり、熱いお湯で洗ってみたり、
そのような洗顔を日常的に行い続けていれば、
肌に不要な皮脂や角質などの汚れだけでなく「セラミド」などの超重要な保湿成分も洗い流してしまい、
結果的に乾燥肌となります。
乾燥が進めば、当然肌はどんどん「汚く」なっていきますし、
まるで乾燥肌を隠すかのように、 「皮脂」もたくさん出てきます。
そこでお勧めなのが当院スタッフも愛用中のＭＴコスメです
わたしは万年乾燥肌でしたが、
お肌の水分量を測ってもらうとかなり潤ってました
乾燥肌が気になる方は是非ＭＴこすめを使ってみませんか
自身のスキンケアを見直してみてください
