こんばんは
看護師の青木です
今月、来月と休みの日はだいたい地方に行っていて、、
外食ばっかりなこのごろです
なので、最近は主食を野菜にして、豆腐とかスープばっかり食べてます。。。
大好きなコンビニチキンも我慢中です（笑）
そんなダイエットに燃えるわたしに、
coメディカルさんから朗報が！！！！
Gメゾットバランスミール
元々はガン患者さん用に開発されたそうです
ですが、ダイエットにもとても効果的！と発見
塩を一切使っていない！低カロリーのダイエット食！！
これを夕飯に置き換えして、
きのこの和風リゾットを食べましたが
リゾットなのでお腹に貯まってくれて腹持ちもいいです
味は薄味と聞いていたので、テーブルに塩と味の素スタンバイしてましたが、（笑）わたしは難なくそのまま食べれました！
しかもレンジでチンするだけなのでスーパー簡単！！
しかもいろんな味がありますし、スープバージョンもあります
秋の味覚もいいですが、
一緒に本気ダイエットはじめてみませんか
