歯医者さん

来週、休みに、歯医者に行きます。

歯石と汚れを取ってもらいに行きます。

なんだか、以前より歯石がつきやすくなったような気がします。

電動歯ブラシで磨き過ぎたことがあって、歯の表面が、ツルっじゃなくて、少し滑りにくいです。

おそらく、歯の表面が削れて、粗造になったのではないか？

だから、歯石が付きやすいのではないかと悔やんでます。

電動歯ブラシは捨てて、普通に手で、歯ブラシで磨いてます。

フッ素ジェルでコーティングすることを何十年もやってきて、歯の表面を穴埋めしてくれて、またツルっといかないかな、という思いでいます。

あんまり変化なしなんですが。

フッ素ジェルのおかげか、レモン食べても、歯が気持ち悪くなりません。

耐酸性になったのかも。

あと、ガソリンスタンドの会員カードの更新に行きます。

会員カードあると、わずかですが、ガソリンが安くなります。

あと、いろいろな、オイル交換や、点検が無料になります。

にしても、ガス代高いけどね。

フッ素ジェルの次は、洗口液です。

これで、かなり口臭を防ぐことができます。

来週は、病院にガソリンスタンドのカード更新に、歯医者に、用事がいろいろあります。

まあ、充実しやすいんですが、忙しいです。

大したことないんだけど、疲れることが多いです。

体力と気力、共に萎えてますから。

最近、脇に、オールドスパイスのピュアスポーツっていうのを塗ってから外出です。

ワキガではないと思うけど、加齢臭が強いから、重宝してます。

汗になっても安心です。

香水も併用してます。

外国産のデオドラントスティックは、経済的で、よく効くから、買わない手はありません。

ああ、今日も疲れて、何にもできなかった。

何にもしないのが正解の日なんでしょうか？

まあ、寝ます。

途中で起きたら、また洗濯するかも。

まずは寝てみます。