心療内科定期診察で病院到着 血圧129-72 脈拍 90 待合室 なう
診察終了 薬の効きが弱いのと気分の落ち込みが激しい時があるので強めの薬をお願いしました。
病院から帰宅後2時半くらいまでに夕食の準備をしました。ウチのメニューは主に高齢者で心筋梗塞をやった親の為にヘルシーなもの
今日のメニューは油を使わない和風の中華丼風と薄味マカロニサラダとマリネ風漬物。量も作り過ぎると文句言いやがるから少なめ
簡単に作っちゃって、昨日に引き続き自分のガス抜きに言って来た。 結果、スロ化け物語りで千枚程度で収支マイナスでした。



