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  47歳になりました！改めて両親に感謝です！！
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  【花粉症対策】毎日のごはんを見直せば花粉症軽くなるかも？？　食トレ・食育・健康・食
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  地獄の合宿から戻ってきたよ～(≧▽≦)　「大量の白米を食べる食トレ」お疲れ様でした編　3合飯　
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  こんな場所があったらいいな！！　子育てが楽しくなる場所　食育・みそ玉
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  【学びのカフェ3周年記念】とっても簡単「脳疲労回復術」　健康栄養＆腸もみ　　食育・腸活・大人女子
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  娘ちゃん12歳になりました♪　今は小さいけど、これからの成長スパートに備えるぞ！！
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  冬は多発している！！　脳梗塞・心筋梗塞を予防するには！！　子どもも注意が必要！
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  【筋肉痛・肩こり・腰痛・筋肉疲労】筋肉を緩めるのは○○！食べる＆お風呂にも！　肉離れ・足がつる　
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  【健康＆スポーツレシピ】仕事初め、新学期の疲れを吹き飛ばす！超簡単！！タコのカルパッチョ疲労回復
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  あけましておめでとうございます♪　お正月・お雑煮・上手にできた卵焼き
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  アスラボスマイル　イメージソングできました!(^^)!　　大山達也作　「応援歌」
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  【4スタンス理論】アスラボスマイル　冬休み自主練企画やってま～す♪～体幹トレーニング～
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  東京で新しい発見がありました！！その②　～健康睡眠、遺伝子栄養～
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  福岡に4人のDNA栄養アドバイザーが誕生しました(^^♪　遺伝子栄養・遺伝子検査
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  【スポーツ栄養講座】受講者様のご感想！　「食」を変えて「故障・ケガ」が減りました！　
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  東京で新しい発見がありました！！その①　～健康睡眠、遺伝子栄養～
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  幼稚園 母の会向けの食セミナー、開講しました‼️～福岡　食　食育　セミナー　保護者　幼稚園～
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  【福岡・糸島開催イベント】大人女子のための心と身体のけんこうコラボ　Vol.2
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  中学校軟式野球部スポーツ健康栄養セミナー開催しました！～故障予防と補食ポイント～
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  【こちらこそ感謝の言葉しかありません！】中学校ＰＴＡ講演会のご感想いただきました。

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