エクササイズ！

昨夜は、AI&YUKIさんが開催するエクササイズに行って来ました！

軽いランニングから始めて基本姿勢の維持。
ストレッチから筋トレみっちり絞られて来ましたよ(^^;)

写真はエクササイズ後のクールダウンです。
くたばってる訳じゃないよ(笑)

からの一人焼き肉！
写真は撮りわすれたのは秘密です(笑)　

行ったのは柳津にある某焼肉店（職場の系列店）
一人でって言ったらチッって言われたよ(笑)
なんて店員（専務）だ(笑)



Android携帯からの投稿