タニタ食堂のアプリバージョンを購入しました。
最近前立腺の病気で入院だの痛風疑惑だの生活習慣が原因の病気をよく聞くので栄養バランスかつカロリーの大切さを再認識している私です。
知り合いの息子(巨漢)の為にタニタを始めた家庭のはなし
突然質素になった食事が物足りず、おじいちゃんの所に逃げ込んでは(二世帯)隠しておいた食材を食べあさる日々…
そらー痩せんだろ。
むしろ増えるんじゃ⁉
生活習慣病は自己責任病と呼ばれる日がくるらしいです。日頃から予防しましょ
タニタの献立ヘルシーでおいしそうだよ
いつかの晩ご飯
キノコと鶏肉の甘酢炒め豆腐サラダ(トマトとオクラのイタリアンソース)揚げと里芋の味噌汁高野豆腐の玉子とじ豆腐ばっかりだなー笑
ボンちゃんにも言われたけど今人生で一番健康志向で体に気を使った食事をしている私。それは妊娠準備に関わらずこれからも続けていこうと思っています。
おいしい食事をとっている人は幸せな記憶が多くなるらしいです。家食、外食に関わらずおいしい食事は家族の絆です♥