前回、前々回の記事で
私の個人的な茶オリ事情に
温かいお言葉と有力な情報を下さった皆様



本当にありがとうございます‼︎



私と同じように不正出血や茶オリで
悩まれてる方、そうでない方も
是非是非、私のブログのコメント欄も
チェックしてみて下さいね‼︎←手抜き



本当にすげー為になる話や
皆様の愛がざっくざくです♡♡♡
まさに、財宝~♪財宝~♪
いつーも~ ありがとう~♪



私のこのクソくっだらねーブログは
仏ブロガーである皆様のおかげで
なんとかベビ待ちカテゴリに
ぶら下がっていられる次第であります!



私も皆様の様な仏精神で
頑張りますのでこれからも
よろしくお願いします٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~♡




そんな今日は


THE   尿 の話です←仏精神は?



興味のないお方は引き返しちゃお♡















日頃から極度の冷え性で
夏冬関係なくトイレが近いです




働いていた時は何度もトイレに
席を立つのが恥かしくて
誤魔化すために不必要に
書類とか持って別のフロアの
トイレに遠征したりしてました^^;




その頻尿が最近さらに加速しました
この水分、一体どこから来ているの?
ねぇ、教えて?




家にいる時は午前中だけで
多いと4、5回トイレに行きます…
1時間半おきに1回のペースです




布ナプキンなんかより
とうとう介護用オムツを使う時が…⁉︎




大体の流れはこうです


ステップ①
用を足した30分後くらいに
「何かいるな~ 何かいるな~滝汗
と稲川淳二バリに
膀胱に不信感を覚え始める

          ↓

ステップ②
しばらくの間「気のせいだ真顔
と自己暗示をかけ
トイレに行くのを我慢する

          ↓

ステップ③
「もう我慢できない!笑い泣き
とトイレに駆け込む
時計を見ると前回の放尿からぴったり1時間半←ホラーガーン

          ↓

ステップ④
パターンA 「 梨汁ブッシャー」と
言わんばかりに勢いよく放尿

 






パターンB  料亭のししおどし程度のちょろ尿

 
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ちょ、ちょ、ちょ、ちょ、
ちょと待ておにさん、
この違いってぇ~何ですのん⁉︎
←の人達どこ消えた?



あ、あと寝る前の残尿感チェックも
欠かせまへん!



夜中に感じる淳二の気配ほど
怖ろしいものは有らしまへん…



色々調べたけど、
まだ尿漏れ、失禁レベルではないから
改善の余地はあるのかと



どうやら骨盤底筋を鍛えるだけでも
改善できる可能性があるんですって!

 

早速骨盤底筋を鍛える運動
を始めました




 こちら❶と
 






こちら❷

{E5FFE1EC-329C-48CB-A594-09F3F2222947:01}

 
膣圧トレーニングにもなるし
これでいかなる精子たちをも
ピックアップできるようになったら
一石二鳥♡
  



早速旦那氏にケツ向けて
❷の四つん這い体操始めたら



「おねだりやめて真顔



と言われました…



チェッ!( ̄、 ̄)θ ⌒ ・