この世の中でひとりぼっちと思うとき
そ～っと目を閉じて
そして深い呼吸をしてみてください
鼻からゆっくり吸って、口からはぁ～～と長～く吐いて
何回かその呼吸を繰り返してください
頭の中のざわめきがスーッと静かになって
あなたはゆったりとくつろいでいきます
すると、だれもいないと思っていた空間に
○○ちゃん！と呼びかけながら、あなたの大切な人が姿を現しました
ここにいるよとそのひとは笑っています
また、『○○ちゃん！』と、お友達が現れました
ここだよとそのひともニコニコ微笑んでいます
そして次々と、わたしもいるよ！と姿を現わしてきました
いつもはそんなに仲よくしてるわけでもないでもないひとたちも
もう疎遠になってしまったと思っていたひとたちも
ネットでしか繋がってないひとたちもいます
数えきれないひとたちが、笑顔で、ここにいるよ！って言っています
こころがあたたかさで満ちていきます
あなたのハートの中心の泉から、感謝があふれだしてきます
ありがとう
ありがとう
ありがとう
みんなが 『わたしこそありがとう』 と言っています
愛が やさしさが あふれています
そのぬくもりと心地よさにつつまれながら
眠りについてください
あなたはひとりじゃない 愛されています
