ぐわぁぁぁぁぁ(┬┬＿┬┬)

朝起きた時に感じた

なーんか嫌な腰の違和感。

大丈夫！大丈夫！

そういい聞かせながら出勤準備(￣▽￣；)



さあ着替えよう！

服をとろうと腰を少し曲げたその時！！

ﾋﾞｯｸﾘするほどの激痛が


ぐわぁぁぁぁぁ(┬┬＿┬┬)

やってしまいました。腰。

しかし､休むことができず､やっとの思いで着替え､なんとか出勤。

どこかの誰かさんには無理はﾀﾞﾒだと言っておき・･･

でもやっぱり無理しなければならない状況であり･･･
(￣▽￣；)


それなので､午前中はあまり動かず。

午後は痛みが増し､子ども達やﾏﾏ達に正直に話し､協力してもらいました



そしてなんとか無事､一日終了。f^_^;



みなさん気をつけましょうね