葛まんじゅう

まだまだ暑い😲日が続きますが皆様お元気でしょうか٩(๑❛ ❛๑)۶

暑く🥵て外に出たくないですね〜〜

葛まんじゅうとお抹茶が届きました🎁(^-^)

買い物に行かなくても送って貰えるから良いですね❣️

早速お抹茶を頂きましたm(_ _)m

私も去年手術をしまして早1年になります

運動(ง °Θ°)ว歩いて🚶👣ないしプール

(水の中)でも歩いて無いから少し体重が増えました

秋🍁になれば歩こう🚶‍♂️と思っていますが、、、

皆様暑くても歩いたり、色々とされていますねぇ٩(｡˃ ᵕ ˂ )و   凄いです！

熱中症等に気を付けてお過ごしくださいねm(_ _)m