最近、炭酸系のドリンクより
果汁１００％の野菜やフルーツ系のドリンク
ばかり飲んで栄養を摂ってます。
一人暮らしの食生活は
何かと栄養が偏りがちですよね。
バランスの良い栄養を摂らねばと
最近、
みのもんたのＣＭで
気になってた「SOYJOY（ソイジョイ）」
を食べてみました。
ちなみに、
大豆をベースにフルーツを入れたスティック型の
栄養食品です。
上↑レーズンアーモンド
下↓アプリコット
1本（30ｇ）当たりイソフラボン22mg
感想
ちょっとしっとりとした食感で、
味はそこそこうまい。
1本でも満足するくらいの量です。
個人的にレーズンアーモンドが良い感じですよ。
すいません
彦麻呂みたいな
コメントを考えましたが思いつきませんでした。