いやあ、今日も走ってきました！
朝のジョギングは最高です！
『 科学的に元気になる方法集めました』でも紹介しましたが、ジョギングをして、熱いシャワーを浴びるというのはとても元気になることです！
そして、その後、朝ブログを書く。
これが私の今のライフスタイルになっています。
今日も絶好調です！？
さて 新たなランニングの靴を買いました。
昨日息子と スポーツ用品店に行き、1時間ぐらい 悩んだ末 買いました。
店員さん曰く、「このシューズは多くの人に合う」のがだそうです。
（セールストーク？）
今日早速この靴でジョギングをしてきましたが、自分の足にはよくフィットし快適に走ることができました。
また、スポーツジムに入会し 運動を始めようと思っています。
ですので同じ種類の靴を室内用にもう一足買おうか考えてます。
ランニングシューズにはある程度投資しないといけません。
私は陸上競技部だったこともあって靴は安物ではいけないということを感覚的に知っています。
クッション性が一番違うんですよね。
安いものを買ってしまうと怪我をしやすいということですね。
もう一足は色違いを買おうかな。