娘が小学生になって、新しい生活リズムが始まりました。
基本的に我が家のタイムスケジュールは娘が中心なので、
今回も娘の登校時間に合わせることになります。
一番の変化は朝の時間が一時間早まったこと。
これまで七時起床で八時に家を出ていた娘は
六時起床で七時に家を出るようになりました。
これに合わせて私は五時起床になり、
娘と同時に家を出ていた旦那も
一時間早まって七時に家を出るようになりました。
さすがに六時起床はきついようで、
旦那は六時半に起きてきます。
まぁ旦那は食べるのが早いので、これくらいでちょうどいいかも。
いまのところ、家族そろって一時間前倒しの生活を無事に送っています。
ただ、朝の家事が終わった後と、夕方に襲ってくる眠気がたまらない。
勢いで夕食を作ってしまわないと、
いったん休憩したらもう立ち上がれないかもっておもうほどの眠気です。
働いているお母さんたちはえらいなぁとしみじみ思ってしまいます。
あとは、午前中の空腹。
朝食が一時間早まったので、午前中におなかがすきます。
娘は大丈夫なのかと心配になるけれど、
どうやら平気なようです。
まぁ健康的な方向に生活リズムが変わったので
悪くはないんだよね。
家事が終わるのも一時間早くなったし。
空いた時間で何をしようか、
生活リズムに慣れてきたら本気で考えようと思います。
肥満の予防
