2024/6/12(水)

 

 

今日も今季最高気温を更新するほどの暑い日であった(32.5度)。

 

 

朝から暑かったので7時45分にウォーキングに出て、1時間ほど歩いた。

 

 

それでも、家に着いたら流れる汗

 

すぐにシャワー

 

私の庵(離れ)が昨年のリフォームで好きな時に入浴やシャワーが出来るのは快適である。 

 

 

その後は昨日同様外出自粛爆  笑

 

 

幸いにも日野のMさん畑で、玉ねぎモロッコインゲン豆が買えた。

 

 

 

だから夕食には、玉ねぎ、インゲン豆、ジャガイモの煮物の一品と、インゲン豆サラダの一品を作った。

 

写真を撮り忘れたので、湯がいたインゲンの残りだけ撮った。

 

 

 

採れたてなのと湯がき方が良かったのか、このモロッコインゲン豆は美味しかった。

 

 

かくして昨日と打って変わって極めてヘルシーな夕食になった。ニコニコ

 

 

以下は今朝のウォーキングで撮った写真です。

 

※ 萱尾神社境内のサルスベリ親子

 子もサルスベリらしくなってきた

 

 

 ↑

※ 8時頃の竹林

 ここでよく暗譜の歌練習をしている

 ↓

 

 

※ Mさん畑にはトマトが色付いてきた

 

 

 

明日が、皆様にとって素晴らしい日でありますように!

 

 

感謝! 感謝!