穏やかな朝#215 | 毎日少しずつ、それがなかなかできねんだなぁ
23:00 就寝
04:30 起床
04:45 自由時間
・読書
・ネットサーフィン
・ストレッチ
・瞑想
07:00 朝食

いつものように4時に目が覚めた。
目覚ましが鳴るのを待ち、4:30から活動を始めた。

お金に関する書籍を読み、You Tubeを見る。
お金に関しては、しっかりと土台が築けているように思う。
お金以外の何か別のことをしたい。
何をしたいか、全く思いつかないが。。

久しぶりに瞑想をして、こどもとのんびりご飯を食べた。

気温の変化が激しいので、体調に気をつけよう。

以上