1日の流れ
6時半 起床
8時 朝ごはん
10時 看護師さんチェック
(血圧等)
10:30～11:10 ウォーキング
(廊下を行ったり来たりしてます
最初は 陽気なおじいさん&おじさん
女性陣3人で歩いてたんだけど、
今は女性3人 ひたすら歩いてる
何か、面白いよ～(･∀･)/)
12時 昼食
13時 看護師さんチェック
ここらへんのどこかで お風呂
15時 ラジオ体操
ここらへんで バイク30分
(家庭用のバイクマシンがあるの)
18時 夕食
19時 看護師さんチェック
22時 就寝
就寝が早くて 最初はとまどったけど、
私、順応力 ハンパないと思う(°∀°)b