熱中症にご注意です

こんにちは古川店です

最近は、汗ばむ日々が続いておりますね

こんな時は熱中症にご注意です

熱中症を予防するには。。。

細目に水分を補給をすることが大切です

（予防はこれだけではありませんが）

「水分」と言っても、お茶やコーヒーアルコール

などは利尿作用があるので適しません

そんなときはスポーツドリンクや経口補水液が良いとされています。

　　　　　　

室内にいても熱中症は起こりますので

扇風機やエアコンなどを使用しながら細目な水分補給で

予防していきましょう

古川店