たずねてくださってありがとうございます。
兎野喫茶店（架空）店主のワタシが
こだわりの珈琲を淹れながら、
その香りの向こうに見える日々の風景や気づきをひとり言としてつぶやいております。
今日は雑談です。
私の住んでいる地域は、
今日は久しぶりの秋晴れ。
家の周りは田んぼだらけなのですが、
既に半分くらい稲刈りが終わっています。
さっき散歩へ行ったら、稲刈り真っ最中のところも。新潟県の秋の風景です。
ASDの特性もあって、
忙しいことや時間に追われること、
やることが多い日などはしんどです。
でも、今日のように、爽やかな晴れの日にのんびり散歩するのは、心にも身体にも良い感じ。
住んでいる場所が街外れなので、
散歩中の景色も自然がいっぱい。
で、景色を見ていると、気分が乗ってどんどん歩いてしまい、帰る時に後悔するという。（笑）
こういうところのコントロールが苦手なんですよね。過集中というか、切り替えベタというか。
みなさん、過集中ありますか？
診断をもらって客観的に特性を知るようになってからは、体調管理のために気をつけるようにしていますが、
以前は、夜中の2時3時まで家に持ち帰った仕事をしているのは当たり前でした。
病休中に始めた刺し子は、大好きになって、
これも気づくと深夜までやってしまっていることが頻繁にありました。
2人掛けのソファーカバー（結構巨大）を、
全て手縫いで作ったこともあります。
今思えば、こんなにでかいものをよく手縫いで作ったなと思います。（笑）
知人に頼まれて、ある会で珈琲を淹れる事になった時は、納得いく配分や湯温、淹れ方を見つけるために練習で淹れまくり、約8リットルの珈琲ができちゃったこともあります。
前日の22時にようやく納得いく味に仕上がって、ホッとしてそのまま台所に寝転んだっけ。
まあ、例を上げればキリがない。（笑）
好きなことや心地よくやれる事などは、
やめられない止まらない、、、なのです。
やりすぎで体調に影響する事があるので、
気をつけないといけないんですけどね。
文章を書くことも
つい過集中になってしまうので、
今日はここらへんでおしまいにします。
