痩せたいです…。
って、いきなりですが。
昨年の手術後は精神的ショックで食欲もなくなり、体重も3-4kg落ちました。
(ピーク時は体重を測る気力もなかったのでもっとかも)
昨年の12月頃までは、割とキープしていたのですが、忘年会、クリスマス、お正月と続き…。
今年になってみるみるリバウンドしてしまいました。
まるで坂道を転げ落ちるかのように…(泣)
昨年はあんなに悩んで、食事も喉を通らない時もあったのに…。
こんなに食べなくても、人って生きていけるんだ…なんて思ったこともあったのに…。
今は食べたいものを、食べたい時に、食べたいだけ食べている私。
意思弱過ぎでしょ！！！(←自分に突っ込み)
食べなければ痩せる…という実体験ができたので、あとは自分次第です。
がんばれー！自分♪