ガレージのシャッターが壊れて開かなくなりました

朝出勤しようとしたら、ガレージのドアが壊れていて開きませんでした。ワイヤーが切れたのか、デロデロに伸びています。ガレージが開かないと車を出せず、出勤できません。

ガレージのドアは緊急時に手動で開けられるようになっており、ぶら下がっている紐を引っ張れば簡単に開きます。

でもそれは、ワイヤーがちゃんと繋がっているときの話。ワイヤーが切れてしまうと激重になります。これは手動では持ち上げきれません。詰んでしまったのでしょうか？　修理が終わるまでUberを使うしかないか。



ちょっと持ち上がったところに突っかえ棒を差し込み、さらに持ち上がったらより高い突っかえ棒を差し込む、という方法を編み出して、だんだんと持ち上がってきました。



今我が家にある、最も高いつっかえ棒がこれです。車を出すにはちょっと足りない高ですが、ここまで持ちあがるとかなり軽くなっていましたので、私が手で一番上まで持ち上げて、ママに車を外へ出してもらいました。今日はこれで出勤できました。

不動産経由で修理を依頼すると、すぐに修理屋が手配されて、昼前には修理されました。最近は自動車泥棒が多く、外に置きっぱなしにしたくありませんでしたので、早く直ってよかった。

成績優秀者に贈られるメダリオンを次女が受賞しました。

クラーク郡内に73校ある高校の、成績上位1%にあたる約200名にメダリオンが贈られました。





大学の講堂で授賞式があります。



統一試験のACTと、AP試験のスコアから計算された上位1%ですので、高校の通知表の成績とは別のものです。



このメダリオン授与制度は、始まってからまだ今年で2年目だそうです。

プロテインバー・ダイエット中です

高血圧のため、3～4か月に1度のペースで通院しています。前回の検査でコレステロールの数値が軒並み悪化していました。



そこでプロテインバー・ダイエットを開始。最近は毎日お昼をこれだけにしています。意外と腹持ちがよく、夜までそんなにお腹がすきません。



ママが大量に買ってきてくれました。1日1本なので、かなり長持ちしそうです。



3週間で3kg減少。ちょっと伸び悩んでいますので、これからが本当の勝負です。