自分と向き合って考えたことです。
映画を見にいく約束をしていて
朝、早い時間開始の映画だったので
準備を急いでいました。
いつも子供を学校へ送っているので
その日も同じように送りました。
学校に着いて
映画に間に合わないかも…という思いから
子供が車から降りるのを急かしてしまいました。
その後の運転中
私が急かしてしまったのがよくなかったなぁ
あの時もう数十秒、1分待てば
こんなモヤモヤした気持ちにならなかっただろうなぁ
と考えていました。
私は 生活においても
仕事においても
誰かのやりたいことを叶えたい、優先したいと
いう思いが強い性格で
自分の事は後回しにするところがあります。
（こういう自分とも向き合った事があるので
またおいおい書いていこうと思っています♪）
運転しながら考えていると…
これって自分を責めてるよね？
と気づきました
私が言った事、やった事を
すべて良し
としていない自分に気づきました。
そこに気付けたのはラッキー🤞です
それから自分に対して
大丈夫！
あなたが言った事は間違ってないよ。
そんなに思わなくてもいいよ。
でも、そう思っちゃうよね…
それも間違ってないよ。
だから
そこにいていいんだよ
と、その時にあったことをすべて
肯定して受け入れました！
すると
なんだか心がスーッと軽くなるのがわかりました！
この感覚、だんだんとわかってきた気がしています
そこからは感謝です♪
早く行ってくれてありがとう
おかげで映画に間に合うよ
とずっと考えながら運転していました。
結果は…
朝の渋滞もわりとスッと抜けて
映画開始時間を1、2分過ぎたあたりで席に座れました
おかけで本編にはだいぶ余裕で間に合いました
この日に起こったような事は
私にはよく起こる事で
ああ言わなければよかった…
もっとこうしとけばよかった…と思う事が
毎日のようにあります。
今日のように
すべての自分を受け入れる事
自分を肯定する事
それができるようになれば
そんな思いがきても大丈夫
と思えました
これからも
こうして些細なことでも
ひとつひとつ
自分と向き合っていこうと思います♪
最後までお読みくださり
ありがとうございます😊
今日は幸せな1日でしたか
明日はもっと幸せな1日が待っていますよ
楽しみにゆっくりおやすみくださいね