書ける人は書いてます
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講師養成レッスンを大阪で。
既に、生徒様がおられ
教える事で、復習にも新たな気づきにもなっている。
そして、疑問が湧いてくるそうです。
その疑問に答えながら
どんどん先に進みます。
今日は…
身体の内側の声を聞いて下さいね〜
という歩き方レッスン。
力を抜き、身体の内側の声を聞きます。
身体の感覚を繋げてほしいんです。
大きい動きからスタート。
だんだん小さくしていきますが
感覚を見失ったら
また大きな所作に戻ります。笑笑
今日は歩き方のレッスン。
何度も何度も花魁の歩き方からスタート。
舞妓さんの途中で迷子になる
ここまでレッスンが進むと
今までどうやって歩いていたのか？
が分からなくなってしまいます。
後方重心で歩けてしまっているし
重心移動は中央を通す事が出来ている
それだけでも、充分綺麗なんだけど。
もっと綺麗になれます💕
こんな所にも肩甲骨は出てきます。笑笑
足は長い！肩甲骨下からが足〜。
ジッと内の自分と向き合う。
なかなかないでしょう？？
そこまで意識して歩いてないもんね。
これからは意識しましょう
常に〜。
しばらくは怪しい人。笑笑
今日も彼女は真剣。
時折大笑い。
3時間あっという間に終わりました
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