今日の1dayレッスンは
美しい姿勢は和服に限らず
肩を落として
いやらしくない手の置き所。
洋服でも可
美しい姿勢は和服に限らず
洋服でも同じ事✨
美しい所作は肩甲骨💕
やはり、これも同じ事！！
洋服にも応用のきく正しい姿勢なのです。
肩を落として
正しい姿勢に保って頂きました。
やはり、呼吸法だけで
地味に地味ーに汗かくレッスン
動いてないのに
この運動量何⁈
この運動量何⁈びっくりされていました
人前に立つ講師業をされているK様。
全ての行動は息を吐いた際に行う。
力の抜けた柔らかな所作。
美しい立ち姿💕
少しでもお役に立てれば嬉しいです
いやらしくない手の置き所。
手や肘に角度を持たせるのが目的でなく
肩甲骨を引くと
自然な形がこれなのです。
今のK様の肩の落とし加減からすると
ベストポジションです💕